<p class="ql-block">亲爱的家长朋友:</p><p class="ql-block">您好!</p><p class="ql-block"> 为进一步落实“双减”政策和做好新学期学生的作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”工作，营造有利于学生健康成长的环境， 促进学生全面发展、健康成长。近日来，我校多措并举推进“双减”、“五项管理”政策落实，为得到家长朋友的配合和支持，形成教育合力，特向广大家长朋友致信:</p><p class="ql-block">一、拒绝校外学科培训、科学减负</p><p class="ql-block"> 贯彻“双减”精神，关键要改变我们的教育观。家长应树立正确的教育理念，支持配合学校和教师的作业管理要求，配合学校落实“双减”工作和“五项管理”要求，监督帮助孩子养成良好的作业习惯;应主动更新观念，不盲从、不攀比，重视发展孩子良好的道德品质、必备的身体素质和适应社会发展的各种基础技能，理性规划孩子未来的发展方向。杜绝超前、超标增加学科类培训，减轻孩子的校外培训负担，理解和支持“双减”政策。</p><p class="ql-block">二、强化五项管理、阳光学习生活</p><p class="ql-block"> 1.作业管理。严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，坚持“零起点”教学。严控书面作业总量。我校出台了《作业管理办法》、《作业管理工作方案》、《作业总量调控和质量定期评价制度》、《作业校内公示制度》、《学困生帮扶制度》等文件，确保一、二年级不布置家庭书面作业，三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。指导学生基本在校内完成书面作业，不会在节假日布置海量作业。一般情况下，学生在家可以读读课外书，做做力所能及的家务事，练习一下音乐、体育、美术等学科老师要求的非书面作业。不给家长布置或变相布置作业，不用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。不让家长监督学生去完成，也不要求家长去批改作业，或者签核作业。拒绝重复性和惩罚性作业。</p><p class="ql-block"> 建议您：（1）要树立正确的教育观念，支持和配合学校的作业管理要求，监督、帮助孩子养成良好的作业习惯。（2）家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。（3）不要根据自己的爱好给孩子报大量兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。</p><p class="ql-block"> 2．睡眠管理。家校合作引导学生加强体育锻炼，保证孩子每天至少10小时的睡眠时间，养成科学健康的作息习惯。杜绝孩子沉迷于手机游戏、手机上网及各种手机视频软件。指导孩子阅读经典文学名著，陶冶情操，养成良好的阅读习惯。</p><p class="ql-block"> 建议您：（1）帮助孩子制订作息时间表。科学的作息时间能促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝，一般不晚于21：20。（2）减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前不能进行非常兴奋的游戏和活动，可以让孩子静静地看书或者让孩子听一些舒缓的音乐。（3）给孩子良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡发光源，控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音。</p><p class="ql-block"> 3．手机管理。为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康，根据《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，学校再次对学生手机管理做出明确规定：学生不得将手机带入校园，特殊情况确要将手机带入校园的，需经家长同意，提出书面申请，学校批准同意后方可，进校后应将手机交由班主任统一保管。</p><p class="ql-block"> 建议您：（1）加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监管责任，希望家长行动起来，监督孩子使用手机情况。同时加强与班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。（2）加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合，防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。（3）培养兴趣爱好。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。家长可注重培养孩子的特长，如球类运动、乐器、书画等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。</p><p class="ql-block"> 4．读物管理。我校积极贯彻教育部印发《中小学课外读物进校园管理办法》的通知，大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，培养学生良好的阅读习惯。学校图书室的课外读物均达到绿色印刷标准，符合“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的课外读物要求。</p><p class="ql-block"> 建议您：（1）多带孩子去书店、图书馆，扩大孩子读书视野，同时要以学校推荐书目为重点，自愿购买推荐读物。（2）和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。（3）给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读书中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。</p><p class="ql-block"> 5．体质管理。我校积极落实教育部印发的《关于进一步加强中小学体质健康管理工作的通知》，开齐开足体育与健康课程，保证每天校内户外体育运动1小时，让每位学生掌握1-2项运动技能。学校通过开展“运动会”、“阳光大课间”等体育活动，提高了学生身体素质。并通过学生体检、每天2次眼睛保健操、体育社团活动等，助力学生健康成长。</p><p class="ql-block"> 建议您：（1）督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，在增强自身体质的同时又可以提高对疾病的免疫力和抵抗力。（2）关注孩子的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。若孩子因身体原因不能参加体育运动，家长要及时告知班主任，以防意外事故发生。（3）导孩子养成良好的用眼习惯，严格控制孩子居家期间使用电脑、手机的时间，严格控制看电视时间，纠正不良读写姿势。</p><p class="ql-block">三、家校携手，共筑成长</p><p class="ql-block"> 家庭教育和学校教育互相补充，对孩子的发展具有举足轻重的作用。家长可以经常与师沟通联系，了解学校教育的内容和要求，与学校形成合力，引领孩子健康成长。减负才增效，健康才能长效。</p><p class="ql-block"> 家长朋友们，减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担，落实“双减”和“五管理”政策，是社会、学校、家庭共同的责任，让我们同心、同行，携手为孩子们创造和健康的学习环境。</p>