5次 300元 <p class="ql-block">中药熏蒸——中药汽浴疗！</p><p class="ql-block">是生活中常见的一种中医疗法，三伏天的时候是比较适宜进行的，那三伏天熏蒸的最佳时间？三伏天中药熏蒸的好处是什么？</p><p class="ql-block">入伏：7月11日</p><p class="ql-block">中伏：7月21日</p><p class="ql-block">末伏：8月10日</p> <p class="ql-block">三伏天熏蒸的最佳时间？</p><p class="ql-block">建议上午10-11点左右进行最好。</p><p class="ql-block">三伏天是一年中最热的时候，此时人体阳气最旺盛；而中药熏蒸是中医外治疗法的分支，有很好的养生保健作用，三伏天的时候进行效果是很好的。</p><p class="ql-block">三伏天期间一天中，人体阳气最旺盛的时候是上午10-11点左右，这个时间段进行中药熏蒸，可以使其效果事半功倍。</p> <p class="ql-block"> 三伏天中药熏蒸的好处？</p><p class="ql-block"> 消除疲劳</p><p class="ql-block">三伏天进行中药熏蒸，人体皮肤在热效应的刺激下，可以疏通腠理、舒经活络、放松肌肉，消除疲劳，有利于人体身心健康。</p><p class="ql-block"> 促进血液循环</p><p class="ql-block">三伏天适当进行中药熏蒸，可以很好的使人体毛细血管扩张，促进血液循环和淋巴循环，改善周围组织的营养状况，具有一定促进血液循环的作用。</p><p class="ql-block"> 祛湿驱寒</p><p class="ql-block">中药熏蒸过程中会产生一定热能，而热是治病因子"风、寒、湿"的克星，因此三伏天进行中药熏蒸，可以起到明显的去湿驱寒作用。</p> <p class="ql-block">中药熏蒸可以天天进行吗？</p><p class="ql-block">不建议天天进行。</p><p class="ql-block">虽说中药熏蒸具有很好的养生保健作用，可以帮助人体调理身体，但中药熏蒸并不建议天天进行，隔天熏蒸一次最好，每次熏蒸时间大约20分钟。</p><p class="ql-block">注意事项：</p><p class="ql-block">1.熏蒸后注意保暖</p><p class="ql-block">2.适当多饮水</p><p class="ql-block">3.熏蒸后6小时内不能洗澡，尽量不要吹冷风</p> <p class="ql-block">中药熏蒸的禁忌</p><p class="ql-block">1、孕妇及月经期妇女。</p><p class="ql-block">2、严重出血者。</p><p class="ql-block">3、心脏病高血压严重病危者。</p><p class="ql-block">4、结核病。</p><p class="ql-block">5、心衰，肾衰病人。</p><p class="ql-block">6、动脉瘤。</p><p class="ql-block">7、温热感觉障碍。</p> <p class="ql-block">活动时间：6月18日～9月18日</p><p class="ql-block">咨询电话：0564—6496067</p><p class="ql-block"> 0564—6496079</p><p class="ql-block">地址：叶集区妇幼保健院产后盆底康复中心（二楼）</p><p class="ql-block">详细咨询，请扫码关注叶集区妇幼保健院公众号！</p>