<p class="ql-block"> 小扇扑得流萤醉，细汗清透湿衣衫。夏至时节，夏天已经过半。最喜欢这半夏时光，朝时沐浴晨光，正午倦听蝉鸣，夜里轻抚流萤！</p> <p class="ql-block"> 夏至，古时又称“夏节”、 “夏至节”。 古人说：“日长之至，日影短至， 至者，极也，故曰夏至”。 太阳运行至黄经90°时为夏至交节点，一般在公历6月21-22日交节。 夏至这天，太阳直射北回归线， 此时北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说， 夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。</p> <p class="ql-block"> 夏至既是二十四节气之一， 也是古时民间“四时八节”中的一个节日， 自古就有在夏至拜神祭祖之俗。“天地者， 生之本也；先祖者，类之本也。 "天地是生命的根本， 祖先是人类的根本，祭祖是一种传承孝道的习俗。此外，民间还有夏至“消夏避伏”、 “清补”等习俗。</p><p class="ql-block"> 为了让幼儿感受夏至，了解夏至的风俗习惯，幼儿园开展了“夏至已至 夏日童乐”的主题教育活动。</p> <p class="ql-block"> 以“夏至将至”国旗下讲话为开端，各班进行了夏至主题活动，教师们利用课件、图片和视频等，让幼儿了解了我国传统文化，了解了“冬至水饺夏至面”，知道了作为中国人更有义务传承自己的传统节日，这对树立民族意具有非常深远的意义。</p> 夏至的三候 <p class="ql-block"> 中国古代将夏至分为三侯:“一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生”。可见夏至一到阴凉就不远了🍸🍻🍦🍉🍇</p> 夏至的活动 <p class="ql-block"> 了解了夏至的相关习俗后，小朋友们纷纷动手起来。</p> <p class="ql-block"> 看！小朋友们的夏至作品，棒棒哒！</p> <p class="ql-block"> 品尝甜甜的大西瓜🍉🍉🍉</p> 夏至饮食 <p class="ql-block"> ❤️温馨提示❤️</p><p class="ql-block"> ❤️1.夏天不要贪凉哦！不要吃刚从冰箱中取出来的食物。人的胃肠温度一般在36℃左右，而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃～8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，容易出现腹泻。所以，从冰箱里取出来的食物应在常温下放一会儿再吃。</p><p class="ql-block"> 💜2.不要常待空调屋内，适度的出汗更有助于我们身体新陈代谢与血液循环哦！小心空调病～</p><p class="ql-block"> 💙3.饮食安全要注意！夏季气温升高，食品易变质，食用前请注意食品安全卫生。</p><p class="ql-block"> 🧡4.不要长时间待在户外，夏天的太阳火辣辣，避免中暑出门记得带遮阳帽，美美的小朋友们记得擦防晒霜呀。</p> <p class="ql-block"> ㊗️小朋友们开心一“夏”，清凉一“夏”，夏至快乐！</p> <p class="ql-block">责任编辑:易海燕</p><p class="ql-block">本期审核:张晓文</p><p class="ql-block">本期编辑:王燕芳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>