九月畅游大美恩施自由行

登山

秘境恩施：悬浮船屏山躲避峡、梭布垭石林、恩施大峡谷，利川古河床、女儿城、土司城六日高铁

屏山大峡谷，利川古河床、恩施大峡谷、女儿城、梭布垭石林、土司城五日游

1、匠心打造经典线路，恩施山水风情精华景点一网打尽、超值超实惠的一场“高性价比”旅行机会！

2、中国旅游新发现，年度最热门的旅游目的地；最受欢迎的精品旅游线路。

3、醉美恩施深度之旅，走进神秘、纯净的土家王国， 文化与自然完美结合。

4、高端品质游，入住恩施精选酒店、民族特色客栈，品质纯玩无购物。

5、洗肺养生风情游，走进正北纬30°世界著名的富硒生物圈、躲霾洗肺养生。

6. 屏山大峡谷的悬浮船天下第一

屏山躲避峡风景区，这里地势险要，风光奇特，四壁峭壁耸立，碧水环绕，青山翠绿，构成了十分罕见的地缝风光。被誉为北纬30°最美恩施。它最著特色的是清澈透明的溪水让你坐在小船上像漂浮在空中一样！溪水清澈见底，让人一览无余，透过肉眼，可看见溪底的细沙。屏山四周峭壁悬空，坐船游于溪中，犹如航行于武陵群山之波的孤岛，让人流连忘返。进入景区时，首先就要通过的土司寨门，进入屏山地缝景区时会经过713级台阶的隧道，泛舟河上，真可以体验到世外桃源的幽静！

【恩施大峡谷】--号称中国的科罗拉多大峡谷 恩施大峡谷，位于世界硒都——湖北省恩施市境内，被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，面积达300平方公里峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。其中两座位于一炷香石柱旁的的山峰于2012年4月22日命名为迪恩波特双子峰。除了大峡谷外，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌：有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(200多个)，有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于大峡谷的大断崖。峡谷内有近10公里长的地缝幽深奇绝，世所罕见奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数。曾游历欧美的张良皋教授将清江大峡谷与美洲的科罗拉多大峡谷相比。

恩施大峡谷、云龙地缝景区

恩施大峡谷云龙地缝景区位于中国湖北省恩施市。景区以其雄伟的峡谷、壮观的地质景观和独特的生态环境而著名。它是一个集人文、自然景观和旅游体验为一体的综合性景区。景区内有许多独特的地质奇观，其中最著名的是“云龙地缝”。

云龙地缝是一条长约7.5公里的峡谷，峡谷内有大量的地缝、裂隙和岩洞。在这里可以看到一些令人惊叹的地质景观，例如红色的砂石悬崖、瀑布和溪流。

鹿院坪

这是中国唯一不通公路的村落，平均海拔1700m，进出全靠两条腿，村民沿用着几百年前的耕种方式，有着最具有特色的吊脚楼。进入景区后，我们在鹿院坪徒步，穿越玄鹿地缝，亲身体验地缝、飞瀑，穿山涉水徒步四级瀑布，沿着瀑布拾级而上。

板桥鹿院坪周围被陡峭的山崖环绕，所以要抵达鹿院坪需要下一千多级石阶。是户外徒步爱好者不可错失的旅游点之一。来到这里一定不虚此行。

【恩施土司城】 恩施土司城，又称墨卫楼。恩施土司城属古迹与建筑类园林景观民俗风景区。坐落在恩施市西北，是由苏州园林设计院设计，地方民间艺人承建的土家族地区仿古土司庄园建筑群，占地面积300余亩，是国家4A级景区，属全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。包括门楼、侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居、土司王宫--九进堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、白虎雕像、卧虎铁桥、听涛茶楼、民族艺苑等12个景区30余个景点。经全国人大副委员长、著名社会学家费孝通先生命名并题写为"恩施土司城"。土家族历史悠久，为远古巴人的后裔。土司制度是历史上中央封建王朝，对少数民族地区，实行归属中央，权力自治的一种政治管理体制。土家族地区的土司制度，则起于元代止于清朝雍正13年的"改土归流"，历经元明清三朝，前后450余年。

黄鹤峰林

黄鹤峰林景区内容：湖北建始县境内景区，清江北岸，海拔1200—1300米，属于类似张家界和柴埠溪的峰林地貌。此地奇峰林立，绝壁高耸，“欲与天公试比高”，绝壁间有一垂直狭缝，传说是黄鹤高飞之处，后人曾经搭桥联“天”接“地”，故名“黄鹤桥”。景点内各种大小石柱、奇峰、怪石、深谷、天堑、地缝、绝壁俱全。雄伟奇特的峰林景观在岩溶地貌中十分罕见，可谓“奇峰异石大观园”。形态各异，妙不可言。可谓“奇峰大观园，怪石荟萃地”，堪称“岩溶地貌一绝”。主要景点有：深谷幽峡、一峰独秀、金鸡独立、观光电梯等。深谷幽峡：属于类似张家界和柴埠溪的峰林地貌，在高耸入云的绝壁之间有一垂直的狭缝,传说这里是黄鹤高飞之。一峰独秀：一峰独秀景点风光无限,虽然独树一帜,但不孤单,绿色环绕,群峰为它做伴,以独特的魅力吸引人们的眼球。金鸡独立：是该景点的一个景点，它高高耸立在山中。从远处看就是像单脚立在山中的鸡，因此被人们称为“金鸡独立”。观光电梯：该观光电梯通高88米，耸立在两座山体狭缝绝壁之间。梯体垂直、透明，游客乘坐时无限风景可尽收眼底。

清江蝴蝶崖

清江，古称夷水，全长八百里，或咆哮奔腾，或飞珠溅玉，或潜伏地心，或激荡明崖，自西向东横贯恩施土家苗族自治州，哺育了世世代代土家儿女，被称为“土家人”的母亲河

地心谷

地心探秘，访古问今。恩施地心谷属珍奇高山喀斯特岩溶嶂谷地貌，鬼斧神工的景区地质奇观形成于2.5亿年前三叠纪，其岩溶嶂谷区以长、深闻名于世；215万年前的“建始直立人遗址”，挑战着世界非洲人类起源的学说；拥有4000年辉煌历史的中华文明“巴盐古道”，被《中国国家地理》誉为中国第五大古道，完整地保留着先秦以来“巴蜀咽喉”纯原生态风貌。“险、奇、古、野、秘、秀”的“地心天堑、地心奇观、巴盐古道、地心洞天、地心秘境、巨猿暗河”景区六大游览区峡谷幽深、天桥凌空，雄关漫道、仰天如缝，石臼涡槽、船悬浮游。亘古地心谷犹如深山中切开的溶洞，其天堑之窄、切割之深、熔岩发育之美，心怡神旷，天下罕见，其奇特的“山、谷、道、洞、缝、水”景观与显著的立体气候，众多的珍稀动植物，充足的负氧离子，原生态的旅游环境，让人顿生时空穿越之感，唯美风度而震撼。

第一天、9月9日无锡出发早上～到恩施（高铁时间待定），接站夜游女儿城，女儿城安排特色摔碗酒晚餐，看土家幺妹民族风情表演，表演时间晚上7:40开始到8:30结束，咱们8:40集合回酒店入住标间含双早。

第二天、9月10日游览中国网红打卡地《屏山峡谷+夜游墨达楼》早上7点半早餐8点出发车程2小时30分钟到游客中心取票入园，游玩时间4小时，出景区鹤峰县城统一安排中餐十个人一桌，午餐以后坐车2小时到宣恩县城，（晚餐自理）晚上7点贡水河竹排龙船，音乐激光喷泉同时开始，晚上8点半集合回恩施酒店入住标间含双早

第三天、9月11日游览《恩施大峡谷》早上7点早餐7点半出发车程1小时30分钟到游客中心取票入园，上午游览七星寨景区，游玩时间5小时，（中餐自理），下午游玩云龙地缝景区，游玩时间2小时，出景区回酒店入住标间含双早，晚餐农家乐统一安排十个人一桌。

第四天、9月12日游览《鹿院坪+土司城》早上7点早餐，7点半出发车程1小时到游客中心取票入园，游玩时间5小时，（中餐自理）出景区坐车2小时到土司城游客中心取票入园，游玩时间1小时30分钟，出景区回酒店入住标间含双早，晚餐自理。

第五天、9月13曰游览《黄鹤峰林+清江蝴蝶崖》早上7点早餐，7点半出发车程2小时到游客中心取票入园，上午游览黄鹤峰林景区，游玩时间3小时出景区，中午12点半统一安排中餐十个人一桌，中餐以后下午游览清江蝴蝶崖景区车程30分钟到游客中心取票入园，游玩时间4小时出景区清江河边统一安排晚餐十个人一桌，晚餐到高坪酒店入住标间含双早。用包含景区门票+公交旅游大巴车送站

第六天、9月14日《地心谷》早上7点20早餐7点40出发车程20分钟到游客中心取票入园，游玩时间4小时结束行程送高坪动车站，返回温馨的家，欢迎大家下次再来恩施（中午高坪火车站12.57动车返回

【活动费用】

活动费用2700元/人 （含高铁往返费用860元/人）火车时间根据购买到票的实际车次来定。费用包含景区门票+公交旅游大巴车送站 ，每人户外保险一份（30万），五晚住宿，接地向导。

【活动不含费用】

景区个人二次消费属于自己自愿消费《不是强制消费所以不含》恩施大峡谷索道105/人扶手电梯30/人小蛮腰电梯30/人鹿院坪斜行电梯下行90/人上行90/人屏山峡谷小木船拍照30/人黄鹤峰林索道40/人观光电梯30/人清江蝴蝶崖玻璃桥60/人地心谷玻璃桥90/人空中魔毯25/人观光电梯35/人。

装备建议个人证件：国内：身份证及其他可能获得门票优惠的证件等。国际：护照、签证、身份证、机票行程单及其他可能获得门票优惠的证件等。

个人装备：1、拉杆箱+小背包（或摄影包）（拉杆箱可全程放在车上，小背包放置一些个人随身携带的贵重物品）2、衣服：夜晚较冷。冲锋衣裤、抓绒衣裤、快干排汗内衣，各种漂亮的衣服、配饰、越夸张越好，人如花景如画。据天气变化，注意防寒保暖。3、鞋袜：防水中高帮登山鞋，排汗棉袜。4、防晒：宽沿帽，太阳镜，手套，30倍以上的防晒霜，最好带上修复霜。5、防雨：摄影包防水罩，防水袋、雨衣。6、头灯，充电器，插线板，抓绒帽、手套、口罩、保温杯（1升），纸巾和湿纸巾，洗漱用品。7、 洗漱用品，换洗衣物，垃圾袋；8、备一些水、干粮、水果和零食；9、各种电子设备、通讯设备、摄影器材等充电器、电池等带够。旅行常备药品抗生素类药物：氟哌酸胶囊；四环素片；牛黄解毒片等。抗病毒药物：病毒灵(吗啉双胍)；板蓝根冲剂等。呼吸系统常用药：速效伤风胶囊；银翘解毒片；羚翘解毒片；咳必清；六神丸；草珊瑚含片等。消化系统常用药：胃舒平；颠茄浸膏片；多酶片；藿香正气丸(水)；痢特灵(呋喃唑酮)等。防晕车、船药：乘晕宁等。抗过敏药：息斯敏片；扑尔敏等。防暑药：仁丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等。报名前必读伤科药：正红花油、云南白药、创可贴等。

注意事项：1、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅行，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。 2、户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。 3、本次活动将充分考虑活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害及擅自行动所产生的一切后果，不负法律、经济责任。活动参加者了解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。户外运动有一定的危险性和不可预知性，户外有风险,参加需谨慎。参加者对自己的行为及后果负完全责任。 4、活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。参加活动的人员须身体健康，无心肺脑急性疾病以及其他不宜进行长时间野外活动的疾病。凡隐瞒自己疾病，给团队和个人造成损失者，一切后果自付，并负相应法律责任。 5、在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。 6、户外有一定的危险性，队员自行承担可能存在的危险，和可能发生的安全事故。领队，负责：活动路线的策划，协调，带队，联络等工作。对活动中出现的各种情况，有临时决定的权利，所有队员均听从领队的指导，按照领队的安排从事自己力所能及的公共劳动，配合，协助领队工作。所有队员可以提出合理化建议。 7、能尊重和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有团队意识，有良好的协作协调能力。一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。户外运动有一定的危险性和不可预知性。 8、本次活动中如遇雷雨天气，要及时关掉身上的电子设备，远离高大树木、河流，收起手杖。地势较高且周围空旷时，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝，尽量减小与地面接触面积。 9、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。报名参加活动的队员均视同意接受本计划全部条款阅读 。