护学岗 <p class="ql-block"> 学生的安全是第一位的，文明的交通秩序是平安的基础。</p> <p class="ql-block"> 设立家长护学岗的目的主要是为了进一步建立并维护校园上下学安全稳定的长效机制，保障学校学生的安全问题，将家长和学校链接起来，既增加了校园安全，又增强了孩子的心理安全感，为孩子创造了更好的学习环境，帮助孩子快乐健康成长。我们相信，只要学校、家庭，社会齐心合力，坚持不懈，护学岗定能有效地唤起家长和群众共同维护交通秩序和学生安全的责任感。从而为优化学校周边环境，营造文明有序，安全畅通的上学放学秩序而努力。</p> <p class="ql-block">星期一（12日）:张语嫣、石钰桉、胡睿奕、朱梦羽、刘嘉怡、黄诺熙</p> <p class="ql-block">星期二（13日）:胡珊珊、于可馨、罗梓烨、刘海青、李文熙、柳思婷</p> <p class="ql-block">星期三（14日）:龚润泽、雷雨晴、柳伊依、暨喜林、邵紫晗、彭梓涵</p> <p class="ql-block">烈日炎炎下，为穿梭在车流中指挥交通，守护学生上下学安全的护学岗家长点赞[强][强][强]</p> <p class="ql-block">星期四（15日）:彭俊铭、彭俊钦、丑锦荣、胡睿泽、李熠涵、孙能达</p> <p class="ql-block">星期五（16日）:罗惜雅、刘良钰、张泽熙、彭雨泽、杨文韬、董传阳</p> 爱眼日 <p class="ql-block">“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”</p><p class="ql-block">---永安完小致家长的一封信尊敬的家长：</p><p class="ql-block"> 您好！2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”，主题是“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。家长是孩子近视防控的第一道防线，家长是孩子健康成长的守护者。保护孩子视力，家长要做到：</p><p class="ql-block"> 1.树立正确观念树立“一分预防胜过十分治疗”的防控意识，履行好孩子健康成长的监护职责，筑牢家庭第一道防线。</p><p class="ql-block"> 2.努力以身作则主动了解科学用眼护眼知识，尽量不在孩子面前玩手机，不以使用手机作为孩子的奖励。</p><p class="ql-block"> 3.减用电子屏幕严格控制孩子使用电子产品时间，非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。观看电子屏幕宜每20分钟抬头远眺6米外物体20秒钟以上。</p><p class="ql-block"> 4.增加户外锻炼积极引导孩子每天坚持到户外活动或体育锻炼活动，掌握1～2项体育运动技能，引导养成终身锻炼习惯，协同学校，共同确保孩子每天接触户外自然光时间达2小时以上。</p><p class="ql-block"> 5.培养正确读写姿势让孩子做到“一尺一拳一寸”（眼睛距书本一尺；胸前距桌边一拳；握笔手指距笔尖一寸），近距离读写时间不要超过40分钟。</p><p class="ql-block"> 6.优化视觉环境改善家庭视觉环境，保障室内采光、照明和桌椅等达到规定标准，台灯摆放在写字手的对侧前方，晚上学习时同时打开室内屋顶灯。</p><p class="ql-block"> 7.调整桌椅高度根据“孩子坐于椅子上，大腿与小腿垂直、背挺直时上臂下垂其手肘在桌面以下3－4厘米”的原则适时调整桌椅高度。</p><p class="ql-block"> 8.减轻课外负担合理安排孩子学习和锻炼身体的时间，配合学校切实减轻孩子课业负担，不参加或少参加课外学科类培训。</p><p class="ql-block"> 9.保障睡眠营养确保孩子睡眠充足。幼儿园每天10-13个小时、小学每天10小时、初中每天9小时、高中每天8个小时。教导孩子注意营养均衡，强调食物多样性，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。</p><p class="ql-block"> 10.定期监测视力每年带孩子到专业医疗机构进行1－2次视力健康状态检测、评估，做到早发现、早干预。如发现孩子出现歪头视物、频繁眯眼、挤眼等近视相关症状时，及时就医咨询、检查。每个人都是自己健康的第一责任人。</p><p class="ql-block">学生本人要做到：</p><p class="ql-block"> 1.要保持端正的读写姿势（一拳一尺一寸）；</p><p class="ql-block"> 2.要尽量在充足的光线下近距离用眼（尽量白天自然光线）；</p><p class="ql-block"> 3.要多增加户外活动，至少保持每天2小时以上；</p><p class="ql-block"> 4.要课间走出教室，远眺休息5-10分钟；</p><p class="ql-block"> 5.要至少培养一项室外的体育活动项目；</p><p class="ql-block"> 6.要平衡膳食，保证营养均衡（尽量多食用含维生素C、钙、蛋白质丰富的食物，免高糖高盐高油脂饮食）；</p><p class="ql-block"> 7.要尽量使用纸质材料学习，尽可能减少使用小屏幕电子产品；</p><p class="ql-block"> 8.要定期进行视力检测并掌握变化情况；</p><p class="ql-block"> 9.要保证充足的睡眠；</p><p class="ql-block"> 10.要认真规范做好眼保健操。</p><p class="ql-block"> 永安完全小学</p><p class="ql-block"> 2023年6月6日</p> 防溺水 <p class="ql-block"> 眼下暑期将至，溺水事故也进入高发期。儿童发生溺水可能性比较高的地点有哪些？防范孩子溺水，家长有哪些注意事项？</p><p class="ql-block"> 儿童发生溺水可能性比较高的地点有哪些？</p><p class="ql-block"> 不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同。 4岁以下小儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等；5—9岁儿童涉及水渠、池塘和水库等；10岁以上儿童主要为池塘、湖泊和江河等。</p><p class="ql-block"> 防范孩子溺水，家长有哪些注意事项？</p><p class="ql-block"> 预防儿童溺水的首要措施是时刻有效看护。当孩子在水中或者水周围时，家长都应专心看护，不要分心做其他事情。与孩子保持一臂之内的距离，这样在发生危险时，家长可以及时采取措施和施救。</p><p class="ql-block"> 如果遇到有人溺水，孩子应该怎么办？</p><p class="ql-block"> 如果发现有人溺水，家长一定要教育孩子，千万不要手拉手盲目施救，要立即寻求成人帮助。</p><p class="ql-block"> 关于溺水，可能存在哪些误区？</p><p class="ql-block"> 误区一：“游泳圈、充气的水上玩具可以很好地保护孩子。”没有任何设备可以替代成人监护。</p><p class="ql-block"> 误区二：“孩子溺水时，一定会拼命拍水或大喊，能被及时发现。 ”很多溺亡都是悄无声息发生的，而且发生得非常迅速。</p><p class="ql-block"> 误区三：“会游泳就不会溺水。 ”呛水、抽筋等都或导致会游泳的人溺水。</p><p class="ql-block"> 还有哪些防溺水原则，家长可以告诉孩子？</p><p class="ql-block"> 中小学生防溺水“六不”原则：</p><p class="ql-block"><br></p> 课前古诗词阅读 <p class="ql-block">课前古诗词阅读</p><p class="ql-block">于可馨《行官》</p>