<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">心里有光✨慢食三餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">心有责任⭐绿色三餐 </b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">心有使命💪🏻不负三餐</b></p><p class="ql-block"><br></p> 美食播报员 星期一 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">虎皮蛋糕🍰</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">煮鸡蛋🥚</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">椒油黄瓜🥒</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">牛奶🥛</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">星星米饭</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">🍤虾仁炒冬瓜</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">鱼香鸡丝</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">菠菜蛋花汤</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">冬瓜含有丰富的蛋白质，而且还是含水量最高的蔬菜，上火了吃点冬瓜下下火是极好的，还能排毒，消水肿。虾仁中的蛋白质比较高，100g虾仁含有的蛋白质比牛奶、鸡蛋含有蛋白质还要高哦！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">加餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);">火龙果</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);">圣女果</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">金银卷</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">肉丝炒海带</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">山芋粥🍠</span></p><p class="ql-block"><br></p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">三色彩糕🌈</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">酱牛肉</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">酱爆洋白菜红枣山药粥</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">酱牛肉富含能量、蛋白质、脂肪等，还含有多种矿物质和维生素，能为人体提供多种营养物质，有益健康。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">米饭</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">红烧鸡翅</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">素烧茄子🍆</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">鲫鱼豆腐汤</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">酸奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">哈密瓜🍈</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">小动物馒头</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">茄汁双花🥦</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">绿豆汤</span></p><p class="ql-block"><br></p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">蔓越莓小花卷</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">茄汁鹌鹑蛋</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">炝炒素什锦</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">健脾养胃粥🫕</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">紫米饭</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">糖醋小排</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">香菇烧豆腐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">紫菜蛋花汤</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">糖醋小排酸甜可口，色香味俱佳，口感鲜美。猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿提供钙质。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">麒麟西瓜🍉</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">苹果🍎</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">什锦炒饭</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">紫薯燕麦粥</span></p><p class="ql-block"><br></p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">棒棒卷</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">炒双丝</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">西红柿挂面汤</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">豆米饭</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">糯米丸子</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">腰果西芹</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">海米冬瓜汤</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">香蕉🍌</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">博洋甜瓜</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">奶香小馒头</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">酱爆五仁鸡丁</span></p><p class="ql-block"><br></p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">玉米面发糕</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">木耳菠菜</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">吉祥云吞</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">杂粮饭</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">🥔土豆牛肉粒</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">小白菜炒粉丝</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">棒骨汤</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强身体的免疫力。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">羊角蜜</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">百果汤</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">西红柿肉酱面</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">蟹味大米粥</span></p> 下周美食预告 <p class="ql-block">图片拍摄与后期制作：郭素彤、武兰</p><p class="ql-block">视频拍摄：段志琪</p><p class="ql-block">初审：孙艳伟</p><p class="ql-block">复审：刘庆菊</p><p class="ql-block">终审：董玉媛</p>