<p class="ql-block">老年26式陈式太极拳是中国老体协太极拳专委编撰的，在传统陈式太极拳基础上经过技术优先、简化精编而成的一套普及推广性竞赛套路，此套路动作规范，结构严谨，松静圆活，徐缓连贯，刚柔相济，很好地继承了陈式太极拳的核心招式与拳法精髓，简单易学，特别适合于中老年人太极健身、比赛的套路。</p> <p class="ql-block">练习26式陈式太扱拳</p> <p class="ql-block">26式太极拳教学中，，，</p> <p class="ql-block">半学期眨眼很快就结束放假了，太极班学员认真展演练习26式陈式太极。</p>