<p class="ql-block">我是中医的“中庸”者，既不全信也不全否。方便时可以实施即可，能起到治疗作用更好，若无效全当打发时间的同时又锻炼了大脑和手脚的灵活度。</p> <p class="ql-block">夏季养心要灸这六个学位</p> <p class="ql-block">下面有找穴位的方法。在此穴位区艾灸五分钟左右，注意不要离皮肤太近，应保持4——6公分的距离。</p> <p class="ql-block">在此穴位区艾灸五分钟左右，注意不要离皮肤太近，应保持4——6公分的距离。</p> <p class="ql-block">先找穴位，然后按上面的方法实施即可</p> <p class="ql-block">先找穴位，然后按上面的方法实施即可</p> <p class="ql-block">下面有找此穴位的方法</p> <p class="ql-block">下面有找此穴位的方法</p> <p class="ql-block">找穴位方法</p> <p class="ql-block">找穴位方法</p> <p class="ql-block">老师说这个穴位是冬病夏治的最好穴位之一 丰隆穴</p> <p class="ql-block">老师说这个穴位是冬病夏治的最好穴位之二 太溪穴</p> <p class="ql-block">大多数中老年人都或多或少存在颈椎和腰椎问题。我感觉这个方法简单方便，就想介绍给朋友，方便时自己按一按。手背上治疗颈椎 胸椎 腰椎的穴位。颈椎在23节之间相同的位置，胸椎在34节之间相同的位置，腰椎在45节之间相同的位。</p> <p class="ql-block">找准穴位用拇指向上推，不要太用力，以不疼为原则。</p>