洋河实验小学幼儿园|儿童心里健康教育知识宣传

洋河实验小学幼儿园

心理学家经过长期研究认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时期 如果有一个好的开始，将来可使孩子的品德、智力得到健康的发展; 如果在此时忽略了孩子的心理卫生，那么，希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理就比较困难，甚至是不太可能的。 作为父母我们应该如何去培养孩子的心理健康呢? 一、注意不要过分地关心孩子。 这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。二、不要贿赂孩子。 要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。三、不要太亲近孩子。 应该鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。 孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。五、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。 这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、离家出走等异常行为。六、不要欺骗和无谓地恐吓孩子。 吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。七、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。 这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。八、不要过分夸奖孩子。 孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子产生沾沾自喜求虚荣的不良心理。九、不要对孩子喜怒无常。 这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。十、要帮助孩子去分析他所处的环境。 帮助孩子解决困难，而不是代替他们解决困难，应教会孩子分析问题、解决问题的方法。 当然，要让孩子的心理健康发展，不但要给予他们良好的教育，每一位做父母的更要给他们做出良好的榜样。 我们可以怎么做 1.了解孩子的需求 　　家长在忙于工作的同时，也一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子及老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。 2.耐心倾听幼儿 　　有的家长总喜欢在幼儿面前保持威严，习惯用以上对下的态度，用指责或命令式的语气来对待幼儿，这常常让幼儿难以接受。希望家长放下身段，从内心尊重幼儿，不要用命令的口气跟幼儿说话。 3.修正对幼儿的期盼 　　不要总是要求幼儿按照大人的心意去生活，这样不只是幼儿痛苦，就连大人也会很痛苦。幼儿也是人，当然有他想做的事，因此，同幼儿协商，各退一步也许是很好的方法。 4.丰富幼儿的社会交往 　　交往与沟通、分享与合作是幼儿生存和发展所必需的品质。作为家长，要创造条件和机会，鼓励幼儿参加体育活动和丰富多彩的社会活动，让幼儿在活动中释放消极的情绪，培养自信心，发展兴趣爱好，提升交往能力，丰富他们的内心世界，塑造健全完美的人格。 5.教育幼儿学会接纳自己，释放情绪 　　如果孩子出现了负面情绪，家长不要怪罪孩子软弱、胆小，而要让孩子知道，成长过程中出现各类负面情绪是很正常的，大人们也会有类似的情绪，从而鼓励孩子学习接纳自己的坏情绪。 📒推荐绘本📗 🐭《我好担心》 　　绘本《我好担心》可以帮助我们了解孩子的情绪、理解孩子的情绪、面对孩子的情绪，这样我们才能走进孩子，帮助孩子解决这些问题。 🧟‍♀️《我的情绪小怪兽》 　　绘本《我的情绪小怪兽》有助于幼儿用不同颜色来表达喜悦、愤怒、哀伤、害怕等情绪，了解并学会调整自己的情绪，对情绪的敏感度逐渐加强。 🥘《生气汤》 　　孩子在家庭、幼儿园和社会中难免会遇到一些不如意的事情，由此产生的负面情绪，我们可以通过这本绘本故事，引导孩子学习排解生气情绪的方式方法。 　　关爱心灵，从“心”开始。幼儿心理健康教育任重而道远，让我们共同携手，做好家园合作，在孩子们心中播下一颗健康积极、乐观向上的种子，用心呵护，让每个孩子都能在阳光下茁壮成长吧！ 撰写：时敏审核：戎慧