经常吸氢有哪些好处？

静雅💎

目前，有非常多的研究已经证明吸氢对脑缺血、老年痴呆、肺损伤、肾脏损伤、肿瘤辅助干预、改善睡眠等方面的保护性作用。

• 2007年，日本太田成男教授等研究，证实吸入2%的氢气可以显著改善大鼠脑缺血再灌注损伤。也是这项研究，开启了全世界对于氢分子医学的广泛探索。有人群研究证明氢气吸入作为辅助手段可以降低脑缺血的死亡风险。
• 2017年7月来自顺天堂大学藤小野Hirohisa Ono 教授发表最新临床研究，多项临床指标显示氢气对脑缺血具有干预作用。研究结果表明，氢气吸入对急性脑缺血患者脑组织恢复、神经功能改善和生活质量都有显著的效果；

• 多项研究发现，氢气吸入可以镇静神经系统，缓解压力。抵抗抑郁倾向，对肿瘤病人睡眠问题改善明显；
• 氢气吸入可以帮助心肌梗塞患者改善心功能，减少抢救后稳定期的心脏错构问题。哈医大四院给予实验动物氢气吸入的方式，发现氢气通过调节缺血再灌注损伤时的心肌细胞内质网应激及自噬，可减轻心肌坏死面积；
• 有人群研究发现，氢气吸入可以减少雾霾暴露过程中的炎症反应，保护呼吸系统。在河北省雾霾污染重镇-石家庄市冬季所进行的一个环卫工人氢气吸入研究，初步证实氢可以缓解雾霾引起的呼吸道炎症反应；
• 氢气吸入可以预防吸烟引起的慢性阻塞性肺气肿的发生，改善患者的呼吸功能。一项关于《吸入高浓度氢气对大鼠慢性阻塞性肺病的保护作用》研究表明，吸入高浓度氢气对抽烟导致小鼠肺气肿、慢性支气管炎、小气道重构和肺功能下降都有改善作用；

• 研究证明，氢气可以缓解脑老化、预防老年痴呆的发生，还可以遏制老年痴呆的病情恶化。长期吸氢还有可能逆转老年痴呆的严重程度。来自塞尔维亚著名氢气医学学者Sergej Ostojic 观察氢气吸入对老年人认知功能改善的研究表明，氢气吸入可以改善老年人认知能力，对老年认知障碍有干预价值；
• 很多研究证实氢气可以改善缺氧引起的各类器官损伤（心脑肾脏等），人群研究证据也发现每天吸氢后睡眠呼吸暂停出现的次数和时间都有减少；多项研究发现，
• 吸氢可以减轻肿瘤放化疗的副作用，长时间吸氢可以抑制肿瘤细胞的增殖和转移。许多个案也确实证明肿瘤转移被抑制，肿瘤病人的生活状态根本性的改观。等等。

目前，氢是唯一能够达到细胞核且具有选择性抗氧化的抗氧化剂，吸氢的好处很多，是保健，也是疾病干预和预防，避免或阻断重大疾病的发展。

应用热点一：哮喘、慢性阻塞性肺气肿、打鼾

应用热点二：雾霾引起的肺损伤

应用热点三：老年痴呆，脑中风康复

应用热点四：心跳骤停、脑中风，心梗急救

现在已经有不少的癌症患者、糖尿病患者、中风患者、鼻炎患者、老年痴呆患者等都开始尝试吸氢来调理身体，也有不少健康人群通过吸氢来保健养生。我们也希望，氢气能帮助到更多的人。

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