<p class="ql-block"> 宜昌三峡人家依山傍水，风景如画，位于三峡大坝和葛洲坝之间的西陵峡段的大拐弯～明月湾处，跨越秀丽的灯影峡两岸。而巴王寨是土家族巴人风情最为代表的村寨，有着2千年的历史。山上人家是巴王宫，山下人家是茶盐古道和街市，融合了三峡文化之精髓，巴风楚韵、峡江今昔、一览无余。</p> <p class="ql-block"> 龙进溪——长江西陵峡上的一颗明珠，是三峡人家最具风情的景区。峡江号子、土家女歌舞和哭嫁等表演尽收眼底。延着溪边可以看到黄龙瀑、弥猴山、甘液亭、明月湾等等景点，尤其是几只古帆船迎风而立，截住了清幽的龙溪水，煞有气势！</p> <p class="ql-block"> 三峡坝区——三峡大坝旅游是伴随着三峡工程建设而产生、发展和壮大的原发性产业。首先来到坛子岭，因其顶端观景台形似一个倒扣的坛子而得名，这里是一个集多种原素为一体的乐园。</p> <p class="ql-block"> 截流纪念园——曾经荒芜一片的地方已经焕然一新，背倚青山，面朝大坝，在领略三峡风光的同时还可以享受到巍巍大坝的胸伟壮阔。因185平台和坝顶齐高（海拔185米），站在平台向下俯看如同身临坝顶，高峡平湖的美景历历在目！</p> <p class="ql-block"> 恩施女儿城——这里有200多万年前“建始直立人”留下的世界最早的“古人类文化”。最为代表的是与楚渝文化交相辉映的“巴文化”，而女儿城的夜晚就是“巴文化”的集中体现。民族歌舞、舞狮表演加上美轮美奂的灯光秀以及民族图腾、民族特色建筑更是把“巴文化”展现地淋漓尽致，太美了！</p> <p class="ql-block"> 早晨的女儿城仿佛与昨晚是两个地方，空气清新，街道闲静，随处走走很是惬意。</p> <p class="ql-block"> 清江一日游，恩施清江画廊奇山秀水典藏，峡谷风光如画，可谓船在江中行，人在画中游。大自然的鬼斧神工尽收眼底，最为震撼地是蝴蝶崖，她展开的一双翅膀犹如招呼着八方来客，清江欢迎您！故被誉为“仙境岂有天上有，人间清江胜银河。”</p> <p class="ql-block">恩施腾龙洞——中国最美最大的溶洞，洞中有山、山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，洞内终年恒温，空气流畅。这里有着雄奇险峻的自然风光和悠久灿烂的民族文化。夷水河畔、清江源头、龙船古韵、风情万种。洞内的大型表演《夷水利川》从“白虎雄风”、“巴裔风情”到“龙船古韵”，呈现了“巴文化”的各个特色。尤其是“龙船古韵”告诉我们这里就是“龙船调”的故乡。</p> <p class="ql-block"> 腾龙洞大瀑布</p> <p class="ql-block">表演《夷水利川》之“白虎雄风”片段</p> <p class="ql-block"> 云龙地缝——纵贯大峡谷前山绝壁脚下，全长20公里，地缝入口最宽达100余米，地缝两岸绝壁陡峭，相互对峙，雄险无比。不知不觉延着山崖走了两个小时，总算来到了网红小蛮腰电梯这，可以下山了，真不容易啊！</p> <p class="ql-block">恩施大峡谷七星寨——峡谷中的百里绝壁，傲啸独峰、原始森林、大地山川等美不胜收，宛如一个巨大的喀斯特地貌博物馆，可惜天公不作美，下着小雨，达不到最佳观赏效果，留点遗憾吧！</p> <p class="ql-block"> 游完宜昌和恩施这两个地方，可以发现，不管是民族风情，还是民族文化，或者是民族建筑和民族图腾都体现了土家族巴人文化在这里的悠久历史。中国有56个民族，这只是个缩影。让我们通过旅游，来慢慢了解中国的历史吧！</p>