<p class="ql-block">强身健体 我们在跳广场舞的时候,能改善心肺功能,加速体内的新陈代谢,同时还能促进消化, 让我们的身体健康状况有一个很好的改善。 除此之外,还能延缓衰老,增进健康,提高人体的免疫力。</p> <p class="ql-block">2、净化心灵、陶冶情操、焕发精神、愉悦身心和增强自信,同时还能提高人体的免疫力,改善心肺功能,加速新陈代谢,促进消化,达到强身健体和延缓衰老等作用。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">随着人们主体意识，参与意识的增加和广场文化活动的广泛开展，广场健身舞正越来越受到社会各界的关注和重视。成为城市文化生活中不可或缺的重要形式和内容。与此同时，广场健身舞又以崭新的姿态为21世纪人们的美好生活而发挥着其它艺术形式所无法替代的积极作用。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"></span></p>