<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>每周食谱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>TIME：2023年6月12-16日</b></p> 星期一 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">苹果 红提</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香甜大米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香菇土豆黄焖鸡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">炒嫩南瓜丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">生菜蛤蜊汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶 蛋黄圆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红豆米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">木耳青笋炒肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒸南瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄牛肉汤</p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香蕉 梨子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芝麻米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红烧肉（白豆）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜泥炒木耳菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄鸡蛋汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雪梨银耳汤 鹌鹑蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三鲜面条</p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">圣女果 苹果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">高梁米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜苔甜椒炒鳝丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末烩三鲜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">丝瓜鸡蛋汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶 蒸玉米</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紫米米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">莲藕排骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">甜椒肉末炒豌豆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白油烧冬瓜</p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西瓜 梨子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">燕麦米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">糯米排骨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末胡萝卜炒付瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白菜粉丝汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红豆汤 果丹皮</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红薯米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">盐菜小烧白</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清炒豇豆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南瓜绿豆汤</p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">哈密瓜 油桃 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玉米米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄平菇圆子汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">韭菜炒豆干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">炒时蔬</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">银耳汤 美好时光海苔</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金银炒饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">卤鸡腿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鲜菜骨头汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">食谱|黄韬</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑|王子櫹 罗欣馨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核|黄韬</p>