五行菜～马齿苋

霁月清风

马齿苋又叫五行菜，是天然抗生素，之所以又叫五行菜因为它叶是绿色的、茎是红色的、花是黄色的、种是黑色的、根是白色的；是不是很奇妙，所以马齿苋也叫长寿菜，每到蓝莓成熟时我都会到蓝莓园去挖一些马齿苋，或做包子或炒着吃或晒干等冬天慢慢吃

马齿苋味酸，性寒，入大肠、肝、脾经。具有清热解毒，凉血止血，利尿通淋的作用。

.马齿苋中含有大量的天然保湿因子，可调节皮肤水油平衡，增强皮肤的保水能力，使皮肤柔软、滋润。

马齿苋中含有丰富的叶绿素，可帮助补充体内叶绿素不足，改善面部皮肤色泽，使肤色更加健康自然。

马齿苋含有多种莱考枯甘草酸类化合物和黄酮类物质，可有效抑制皮肤炎症反应，缓解皮肤过敏和瘙痒等症状。