健康课堂——《水果有营养》

李李——李老师

<p class="ql-block ql-indent-1">我们每天都会食用水果,因为水果里面不仅含有丰富的营养,还能补充微量元素。此活动 《水果营养多》,让小朋友认识常见的水果,了解水果的多种吃法。能说出常见水果的名称、特点及营养。</p> <p class="ql-block">播放课件“欣赏吧”,</p><p class="ql-block">引导幼儿说说自己喜欢吃的水果。</p><p class="ql-block">教师:视频里出现了哪些水果?</p><p class="ql-block">你喜欢吃什么水果?</p><p class="ql-block">为什么喜欢吃这种水果?</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在活动中认识了各种水果,并了解不同水果的营养价值。水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质(含量最多是钾),大量的水分和纤维质,可促进健康,增强免疫力。</p> <p class="ql-block">多吃水果,身体棒棒💞💞</p> <p class="ql-block ql-indent-1">认识了那么多的水果,可是从哪里可以获得这些好吃的水果?让我们一起看看吧!</p> <p class="ql-block ql-indent-1">哇!原来好吃的水果宝宝可以长在树上,也可以长在地上,它们生长在不同的地方!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们分享着小朋友带来的水果大餐🤗🤗🤗</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">不同颜色蔬菜的营养价值</b></p> <p class="ql-block">绿色:含有丰富的维生素和叶酸、还有钙用来强健骨骼。</p><p class="ql-block">黄色:含有胡萝卜素和维生素C和维生素A,可以增加食欲,滋润皮肤。</p><p class="ql-block">红色:也富含黄色蔬菜的营养价值。含有番茄素。可以补铁。</p><p class="ql-block">紫色:含有抗氧化神器——花青素,预防心脑血管疾病。</p><p class="ql-block">白色:含膳食纤维和钾、镁,增强视力、降血压。</p><p class="ql-block">黑色:调节人体内分泌,提高造血系统功能。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">好书推荐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《水果们的晚会》</p><p class="ql-block ql-indent-1">适读年龄:0-8岁</p><p class="ql-block ql-indent-1">作者:杨唤(文)黄本蕊(图)</p><p class="ql-block ql-indent-1">内容简介:当午夜的钟声当、当、当的敲过了十二下,水果们的晚会就开了场,第一个是香蕉姑娘和凤梨小姐的高山舞,紧接著是龙眼先生们来翻筋斗,还有西瓜和甘蔗滑稽的演双簧......</p><p class="ql-block ql-indent-1">推荐理由:《水果们的晚会》是台湾现代派诗人之一杨唤的代表作之一,还有龚云鹏为此书作画,内页不仅画面丰富多彩,字也采用的是大字,方便刚识字的儿童认字,可以指读朗读,细细品味每一句儿童诗带来的乐趣和情感。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">新鲜的蔬菜和水果是幼儿平衡膳食的重要组成部分,这次健康教育活动的开展,引导幼儿养成健康合理的饮食习惯。唤起了幼儿对蔬菜水果宝宝的喜爱之情。让小朋友们懂得了为了健康,大家可要多吃蔬菜水果哦。</p> <p class="ql-block">场报名时间:即日起面向社会招收适龄儿童</p><p class="ql-block">网上报名时间:详情请点击 ——</p><p class="ql-block">报名地址:崇州市观胜镇中心幼儿园二楼园长办公室(派出所对面)</p><p class="ql-block">咨询电话:13684016192</p><p class="ql-block">温馨提示:报名时需提供户口本原件、户口本孩子页复印件(请将监护人页与幼儿页复印于同一张纸上,并注明联系电话)</p>

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