周一 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上午点：伊利纯牛奶</p><p class="ql-block">午餐：南瓜米饭、红烧肉炖土豆、火腿炒绿豆芽、油菜海米豆腐汤</p><p class="ql-block">水果点：苹果 、桃</p><p class="ql-block">面点：大枣核桃发糕</p> 周二 <p class="ql-block">上午点：得益酸奶</p><p class="ql-block">午餐：葱花油卷、肉炒豆角、西红柿炒鸡蛋</p><p class="ql-block">玉米面粥</p><p class="ql-block">水果点：西瓜、水果黄瓜</p><p class="ql-block">面点：俄罗斯大列巴</p> 周三 <p class="ql-block">上午点：伊利纯奶</p><p class="ql-block">午餐：黑米面小馒头、鸡块炖白菜、清炒黄瓜片、雪梨银耳羹</p><p class="ql-block">水果点：苹果、香蕉</p><p class="ql-block">面点：菠菜鸡蛋火烧</p> 周四 <p class="ql-block">上午点：得益酸奶</p><p class="ql-block">午餐：肉卷、蘑菇鸡蛋汤、虾仁炒西兰花</p><p class="ql-block">水果点：哈密瓜、桃</p><p class="ql-block">面点：芝麻糖三角</p> 周五 <p class="ql-block">上午点：伊利纯奶</p><p class="ql-block">午餐：奶香小馒头、五花肉炖山药粉皮、素炒甘蓝、小米粥</p><p class="ql-block">水果点：香蕉、柿子枣</p><p class="ql-block">面点：香煎馒头干</p> 一周食谱分析