花花“视界”（三十三）随手拍

雁之屋

快乐是一种态度，而不是状态。这种态度在于你做着家务时听着咏叹调，或和朋友登山穿越时依然兴致勃勃，快乐是家人其乐融融地在一起，快乐就在眼前，快乐是一种感受，心里有景处处景。

此篇是把身边的景象编辑成册，虽没走万里路，但此情此景依然让我感动，通过相机把它记录下来。

摄影是出色的说故事媒界。你可以透过一张照片、一个系列甚至整全的摄影历程，去讲出你想讲的故事。

【拍客荐读】人必须学会倾听自己的心声，自己与自己交流，这样才能逐渐形成一个较有深度的内心世界。 ——周国平《内在的从容》

【拍客荐读】日常生活里的奇妙情景是最动人的，你在街道上不期而遇的事情哪一个电影导演也不能在镜头里给你安排出来。——罗伯特·杜瓦诺

【拍客荐读】这世间，难得的不是勇敢者的勇气，而是懦弱者的勇气。这世间，最勇敢的不是毫无畏惧奔向荆棘之道，而是害怕得想哭还要冲向那条布满荆棘的恐怖之路。因为懦弱者需要战胜的不止有敌人，还有自己。
——橘花散里《苍琼》

【拍客荐读】太阳是幸福的，因为它光芒四照;海也是幸福的，因为它反射着太阳欢乐的光芒。——高尔基

【拍客荐读】世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。——高尔基

【拍客荐读】习惯会束缚人的手脚。我们努力工作只为了那么一个目标，如愿以偿之后，却又开始怀念日复一日的劳碌生活。 ——阿加莎·克里斯蒂《东方快车谋杀案》

【拍客荐读】人所习惯且带有感情的事物，总是小时候经常用过见过的东西。它们是一种记忆的积淀、储存、积累。日久天长，形成气质和精神。 ——简宽《如若不知前方，就守心自暖》

【拍客荐读】艺术，就是所谓静观、默察；是深入自然，渗透自然，与之同化的心灵的愉快。——罗丹

【拍客荐读】最难做但必须做的事情，就是热爱生活，即使备受苦难。因为生活就是一切。万念俱灰时，支撑着活下去的，不是信念，不是梦想。是这世上的美，辽阔深远的海洋，广袤无垠的草原，连绵起伏的群山，浩瀚清邃的星空。还有你，始终存在的你。——白槿湖《尽余生》

【拍客荐读】没有变化的生活，就像织布机上的经纬，一匹一匹的岁月都织出来了，而花色却是一个样子的单调。——三毛《撒哈拉的故事》

【拍客荐读】世上的事，最令人回味的，是始和终这两端。 ——吉田兼好《徒然草》

【拍客荐读】我经由光阴，经由山水，经由乡村和城市，同样我也经由别人，经由一切他者以及由之引生的思绪和梦想而走成了我。那路途中的一切，有些与我擦肩而过从此天各一方，有些便永久驻进我的心魂，雕琢我，塑造我，锤炼我，融入我而成为我。——史铁生《病隙碎笔》

【拍客荐读】有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸 之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。有了自律， 一切皆有可能，无，则连最简单的目标都显得遥不可及。 ——西奥多·罗斯福

【拍客荐读】无论我们看起来多么的坚不可摧，总有一些人事在心底。无论这条路多么的熙熙攘攘，最终都是孤身一人。——这么远那么近《有些路，只能一个人走》

【拍客荐读】生活总是那么的忙乱。为了得到什么并用掉它，我们总是白白耗费了我们的力量。其实又何必让自己这么忙碌，却无法去做我们应该去做与愿意做的那些事呢？ ——爱丽丝·门罗《逃离》

【拍客荐读】人并不是只有一个圆心的圆圈；它是一个有两个焦点的椭圆形。事物是一个点，思想是另一个点。——雨果

【拍客荐读】每个人都睁着眼睛，但不等于每个人都在看世界，许多人几乎不用自己的眼睛看，他们只听别人说，他们看到的世界永远是别人说的样子。——周国平《人生哲思录》

【拍客荐读】一切美好的事物都是曲折地接近自己的目标，一切笔直都是骗人的，所有真理都是弯曲的，时间本身就是一个圆圈。 ——尼采《查拉图斯特拉如是说》

【拍客荐读】想要做到自控，你就得在关键时刻明确自己的目标。这就是“我想要”的力量。——凯利·麦格尼格尔《自控力》

【拍客荐读】“渐”的作用，就是用每步相差极微极缓的方法来隐蔽时间的过去与事物的变迁的痕迹，使人误认其为恒久不变。——丰子恺《缘缘堂随笔》

【拍客荐读】时间，会带来惊喜。只要我们肯认真地，有希望地，走过每一天。 ——裟椤双树《浮生物语2》

6月12日，开始学习使用“剪映”。希望坚持，有所收获。

【拍客荐读】如果你能够成为一束光，你就能够照亮周边的人。而周围的人被照亮，你自己也能被照亮。我们无法成为伟大的人，我们只能心怀伟大的爱，做细微的事。——罗翔

生命的成长，都是一场场别离。黎明到来，黑夜便会过去；春花开了，冬雪就要融化。我们想要拥有当下，昨天就会逝去；我们渴望拥抱未来，就要向今天挥手告别。生命的意义，在于它会开始和结束。如果说开始是一场遇见，那么结束便是一场别离。不管是亲情、友情、还是爱情，无不是一场渐行渐远的旅程。

6月13日晚
当你拼命想完成一件事的时候，你就不再是别人的对手，或者说得更确切一些，别人就不再是你的对手了，不管是谁，只要下了这个决心，他就会立刻觉得增添了无穷的力量，而他的视野也随之开阔了.

要抓紧时间赶快生活
要抓紧时间赶快生活，因为一场莫名其妙的疾病，或者一个意外的悲惨事件，都会使生命中断。

“一心清净”，身心没有牵挂、没有忧虑、没有烦恼，这是真正的福报。

【拍客荐读】有如喜时，觉天地皆春，忧时，觉景物愁惨。于同一境中，一喜一忧所见各异。既所见不同，故知是空。 ——李叔同《禅里禅外悟人生》

【拍客荐读】不要走在我后面，因为我可能不会引路；不要走在我前面，因为我可能不会跟随；请走在我的身边，做我的朋友。 ——阿尔贝·加缪

一朵有一朵的姿态
世上的花，少说也有千百种，一朵有一朵的姿态，一株有一株的色彩，一种有一种的香味。

6月14日 学习关键帧制作
【拍客荐读】人生如海，每个人都是一艘小船，各自航行。但有时哪怕只是远远地相望一眼，便已经足够温柔彼此。能遇到的同路人，哪怕只是陪伴一段时间，也都是赚到的。每个出现过的人，无论结局如何，我都心存感激。——卢思浩《时间的答案》

【拍客荐读】尽管我们走遍全世界去找美，我们也必须随身带着美，否则就找不到美。 ——爱默生《论艺术》

6月19日 自感今夏第一天高温。

【拍客荐读】人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在的精神世界的宝藏。 ——周国平《周国平作品精选》

6月22日 端午节 早操结束后，按照端午节踏露水的习俗，来到元宝山后荷花池边，踏踏露水，踏青赏花。

【拍客荐读】不懈的努力不是力量或智慧，而是打开潜能的钥匙。——丘吉尔

【拍客荐读】耗时于阅读，你将因别人辛苦得来的体验，轻易吸收并改善自己。 ——苏格拉底

【拍客荐读】什么样的人最有魅力?我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人。什么叫做“有内在力量”?就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人，这些都是不可避免的。但内在力量强大的人可以不受苦。——张德芬《遇见未知的自己》

【拍客荐读】欢乐就是坚强的发条，使永恒的自然循环不息。在世界的大钟里面，欢乐是推动齿轮的动力。 ——席勒《欢乐颂》

【拍客荐读】我身上必定有两个自我。一个好动，什么都要尝试，什么都想经历。另一个喜静，对一切加以审视消化。 ——周国平

【拍客荐读】所有的人，起初都只是空心人，所谓自我，只是一个模糊的影子，全靠书籍绘画音乐电影里他人的生命体验唤出方向，并用自己的经历去充填，渐渐成为实心人。而在这个由假及真的过程里，最具决定性的力量，是时间。 ——三毛《空心人》

【拍客荐读】春则觉醒而欢悦，夏则在小憩中聆听蝉的欢鸣，秋则悲悼落叶，冬则雪中寻诗。 ——林语堂

6月24日 天津连续三天高温40°度

【拍客荐读】爱，是一件非专业的事情，不是本事，不是能力，不是技术，不是商品，不是演出，是花木那样的生长，有一份对光阴和季节的钟情和执着。一定要，爱着点什么。它让我们变得坚韧，宽容，充盈。业余的，爱着。 ——汪曾祺

【拍客荐读】一个人的兴趣越广泛，他拥有的快乐机会就越多，而受命运播弄的可能性也就越小，因为即使失去了某一种兴趣，他仍然可以转向另一种。——罗素《幸福之路》

【拍客荐读】生活的根基，是一颗自然的平常心。 ——安妮宝贝《素年锦时》

【拍客荐读】一切文学艺术的问题，如果不从美学的角度和高度上去关照，就不可能有透辟的认识和理解，因为文学艺术的根本属性是审美。——胡家才

【拍客荐读】思想上的努力，正如可以长出大树的种子一般，在眼睛里是看不见的。但，人类社会生活的明显的变化正发生于其中。——列·托尔斯泰

【拍客荐读】人要有三个头脑，天生的一个头脑，从书中得来的一个头脑，从生活中得来的一个头脑。 ——蒙田

【拍客荐读】当我们第一遍读一本好书的时候，我们仿佛觉得找到了一个朋友；当我们再一次读这本好书的时候，仿佛又和老朋友重逢。——伏尔泰

【拍客荐读】凡是能够保存下来的东西，都有几分不寻常。——莫言《生死疲劳》

【拍客荐读】爱别人，也被别人爱，这就是一切，这就是宇宙的法则。为了爱，我们才存在。有爱慰籍的人，无惧于任何事物，任何人。——彭沙尔

【拍客荐读】生命中一定要有所热爱。不见得我们能够将自己所热爱的事情作为职业，但一定要有一件事，它是我们在所有其他人、事、物上付出时间与心力的充分理由，是我们作出任何努力的发心所在，也是我们整个生命之流的导归之处。若没有它，我们将活得漫无目的，鸡零狗碎。 ——扎西拉姆·多多《喃喃》

【拍客荐读】这个世界上，每个人都在寻找一种叫真爱的东西，仿佛没有人知道它躲在哪里，于是每个人为它翻山越岭，每个人都为它不辞劳苦，在这个过程中，有的人曾得到，却浑然不知，有的人已经失去，却不知悔悟，也许是因为越珍贵的东西，看上去越庸常，所以哪怕它就在身边，我们却总想不起要给它一个回望。——柳林《约会专家》

【拍客荐读】生活的最佳状态是冷冷清清地风风火火 。——木心《云雀叫了一整天》

【拍客荐读】我们应该牢牢记住时间的作用，以及事物昙花一现的本质。所以，对于任何正在发生的事情我们都要清晰地想象到其相反的一面。一个明智的人就是一个不会被表面现象所欺骗的人，他甚至预见到了事情将往哪一方向变化。 ——叔本华《叔本华人生哲学》

【拍客荐读】在这样单纯和纯粹的日子中，远离一切让自己失去自我和本真的东西，不要沉溺于过去的无所作为，也不要为明天的不知所措而担忧，只要活在一切正在发生、正在进行的现在，日复一日地享受着只属于自己的快乐时光，这样的人生便是完美的。 ——摩西奶奶《人生只有一次，去做自己喜欢的事》

【拍客荐读】美感是和听觉、视觉不可分离地结合在一起的，离开听觉、视觉，是不能设想的。当一个人因为厌倦的缘故而失去观赏美的东西的愿望的时候，欣赏那种美的要求也不能不消失。——车尔尼雪夫斯基

【拍客荐读】在他的给予中，他丰富了他人；通过提高自己生命感，他也提高了别人的生命感。他并不是为了得到才给予；给予自身就是一种异常的愉悦。但是在他的给予中，不可避免地会在对方身上唤醒某些东西，而这些被唤醒的东西则返回到他自己身上；在真正的给予中，他禁不住会接受从对方身上返还的东西。 ——弗洛姆《爱的艺术》

【拍客荐读】一般地说，精确的审美趣味在于能在许多毛病中发现出一点美，和在许多美点中发现出一点毛病的那种敏捷的感觉。——伏尔泰

【拍客荐读】世上的事，最令人回味的，是始和终这两端。 ——吉田兼好《徒然草》

【拍客荐读】美对于你的心，你的“美感”是客观的对象和存在。你如果要进一步认识她，你可以分析她的结构、形象、组成的各部分，得出“谐和”的规律、“节奏”的规律、表现的内容、丰富的启示，而不必顾到你自己的心的活动。你越能忘掉自我，忘掉你自己的情绪波动，思维起伏，你就会像一面镜子，照见了一个世界，丰富了自己，也丰富了文化。 ——宗白华《美学散步》

【拍客荐读】生活中的各种过程都有它独立的意义和价值——每一刹那有每一刹那的意义与价值！每一刹那在持续的时间里，有它相当的位置。——朱自清《匆匆》

【拍客荐读】当你全心全意于你所处的那一时，那一事，那个当下，你所经历的便是一个深具意义，绝不枉费的刹那，这就是真实的刹那。 ——芭芭拉 安吉丽思《活在当下》

【拍客荐读】对我来说，照相机就是一本写生簿，捕捉即时灵感的工具，你要在瞬间对你所看到的一切提问并做出决定，通过一个有限的取景器向人们解释这个世界发生了什么，这是一种最简单直接的表达，却也需要你集中精力、训练有素、敏感并有几何构图的美感。——布列松

【拍客荐读】要记得在庸常的物质生活之上，还有更为迷人的精神世界，这个世界就像头顶上夜空中的月亮，它不耀眼，散发着宁静又平和的光芒。 ——毛姆《月亮和六便士》

【拍客荐读】想要做到自控，你就得在关键时刻明确自己的目标。这就是“我想要”的力量。——凯利·麦格尼格尔《自控力》

【拍客荐读】有一颗大心，才盛得下喜怒，输得出力量。 ——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

【拍客荐读】世上最美的风景，都不如回家的那段路。世上最深情的话，都不如与你沉默相拥。 ——夏风颜《请你温暖，无论这世界多冷漠》

【拍客荐读】提出一种问题和坚持一种答案有着不同的态度和不同的生活方式的表现。 ——维特根斯坦《文化和价值》

【拍客荐读】幸福是什么?幸福若有形态,那会是怎样的呢?或许幸福像玻璃一样，因为平时从未察觉，但它确实存在，证据就是，稍微改变看的角度，玻璃就会映照出光芒，比任何东西更雄辩地主张自己的存在！ ——鲁路修·兰佩路基《叛逆的鲁鲁修》

【拍客荐读】无论在什么时候，永远不要以为自己已经知道了一切。不管人们把你们评价的多么高，但你们永远要有勇气对自己说:我是个毫无所知的人。——巴甫洛夫

【拍客荐读】世事之乐不在于实行而在于希望，犹似风景之美不在其中而在其外。 ——丰子恺《给我的孩子们》

【拍客荐读】请充分地利用你的感官。定静在原处，环顾四周，但是看看就可以了，不要去做任何的分析与解释。观察一些光线、形状、颜色、质感等。关注每个东西宁静的临在，关注那个容许所有事物存在的空间。倾听声音，但不要去判断它。聆听声音之下的宁静。触摸一些东西，任何东西，并感觉和认可它们的存在。观察你呼吸的节奏，感觉空气的流入流出，感觉在你体内的生命的能量。允许外在和内在所有事物的发生，接受万物的“本来面目”，深深地迈进当下时刻。 ——埃克哈特·托利《当下的力量》

【拍客荐读】如果一个人能够坚定在一个理念里生活和成长，那么，那些所谓的烦恼，终将会转化成安宁和开心，甚至转化成让你内心强大的力量。——大冰《他们最幸福》

【拍客荐读】有人会因为我们的缺点而讨厌我们，但也会有人因为我们的真实而喜欢我们。我们不必让那些本不喜欢我们的人喜欢上自己，而是坚持让那些本该喜欢我们的人尽快发现自己。——刘同《谁的青春不迷茫》

【拍客荐读】人们都在为自己寻找着隐退之路，寻找一种隐居于乡野、海滨或山林的生活，无论一个人退到什么地方，都不如退入自己内心灵魂深处那样能获得更多的宁静并摆脱所有的烦恼。——马可·奥勒留《沉思录》

【拍客荐读】安静无言并不是陷入空白，而是有一个更深广、更澄明的所在。 ——林清玄

【拍客荐读】人生在世，恍若白驹过隙，忽然而已。 ——庄子《庄子》

【拍客荐读】欢乐就是坚强的发条，使永恒的自然循环不息。在世界的大钟里面，欢乐是推动齿轮的动力。 ——席勒《欢乐颂》

【拍客荐读】悲观无用，不如思考蓝图，闯过布满暗礁的海。——阿尔弗·托夫勒《第三次浪潮》

【拍客荐读】直到很多年后，经历时光和世事，某一刻才突然明白，原来，我们这一生，是会经历很多坎坷和选择的，脚下走的每一步路，都与未来息息相关。 ——《永远相信美好的事情即将发生》

7月3日
【拍客荐读】时间有三种步伐，未来的时间踟蹰接近，现在的时间似矢飞去,过去的时间永远静止。——席勒

7月3日下午
【拍客荐读】这个世界并不完美，总会有人比你少付出很多却拥有跟你同样甚至比你更多的东西，每当这个时候，你要做的永远不是去嫉妒和抱怨，而是努力让自己变得更强大。——简曼《巧克力色微凉青春》

【拍客荐读】我相信我们每个人都会遇到坎坷，都会遇到挫折，熬不过去就不配得到更好的未来。这个世上真正能帮助我们的，往往是我们自己。——苑子文 苑子豪《我们都一样，年轻又彷徨》

【拍客荐读】你自己就是座金矿，关键是看如何发掘和重用自己。——苏格拉底

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【拍客荐读】真正爱自己不是牺牲所有的时间和精力去争取一个美好的未来，而是在当下做你喜欢做的事情。让你的心充满快乐，让每一天都在你爱的方式中度过。——摩西奶奶

【拍客荐读】每天反复做的事情造就了我们，然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习惯。——亚里士多德

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【拍客荐读】成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生

【拍客荐读】太阳是幸福的，因为它光芒四照;海也是幸福的，因为它反射着太阳欢乐的光芒。——高尔基

【拍客荐读】希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。—— 安妮·弗兰克

【拍客荐读】对于那些不断前进的人来说，生活是一种旅程，而不是目的地。—— 史蒂芬·霍金

【拍客荐读】迷茫时，坚定地对自己说，当初的梦想，我还记得。 ——宫崎骏

【拍客荐读】人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟自己平时没有准备才是浪费了时间。——罗曼·罗兰

【拍客荐读】每个人的人生都是由一连串的必然和一连串的偶然所组成。如果我们能珍惜必然的部分，以自己的方式努力去做，把偶然的部分尽量变成美好的经验，那么我们的人生也许会比较接近幸福吧。 ——朱德庸

【拍客荐读】仅仅是具备出色的智力是不够的，注要的问题是如何出色地使用它。—— 笛卡尔

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【拍客荐读】养成每天读十分钟书的习惯。这样每天十分钟，二十年之后，他的知识水平一定前后判若两人。只要他所读的都是好的东西。 —— 比尔·盖茨

【拍客荐读】才华是刀刃，辛苦是磨刀石，再锋利的刀刃，苦日久不磨，也会生锈。——老舍

【拍客荐读】本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。——莎士比亚

【拍客荐读】青年人要有老年人的沉着，老年人应有青年人的精神。 —— 海明威

【拍客荐读】所以我一直希望在生活美学里，我们要强调的美，并不只是匆忙地去赶艺术的机会，而是能够给自己一个静下来反省自我感受的空间。你的眼睛，你的耳朵，你的视觉，你的听觉，可以听到美的东西，可以看到美的东西，甚至你做一道菜可以品尝到美的滋味，这才是生活美学。我会从这样的基准点去重新审视“美”在现实生活面的角色。—— 蒋勋《品味四讲》

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【拍客荐读】生命好在无意义，才容得下各自赋予意义。假如生命是有意义的，这个意义却不合我的志趣，那才尴尬狼狈。——木心《素履之往》

【拍客荐读】无论你做什么，都要相信自己可以做到，因为你的潜力是无限的。——艾伦·德詹尼斯

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【拍客荐读】只有不断学习和成长，才能适应这个快速变化的世界。—— 彼得·德鲁克

【拍客荐读】要散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。——罗曼•罗兰

认识自己
在漫长的摄影路中，我们总会不断内省，而越深入的思考，你找到更多兴趣、你的感受、你想跟观察说的话、你的价值、你对世界的看法。