<p class="ql-block"> 骄阳似火，夏山如碧，中考的脚步越来越近，初三冲刺也到了决胜阶段，为了缓解初三学子紧张焦虑的情绪，培养他们的意志力和团队协作能力，激发学习斗志，增强最后的冲刺信心，激发学生的潜能，以稳定的状态和良好的精神面貌迎接中考，在罗源县民政局、县团委、飞竹镇党委、政府的支持下，罗源县凤翔青少年事务社工服务中心于6月5日在飞竹中学开展“热爱自己，热爱世界,为心赋能，轻松赢考”减压赋能团体心理辅导活动。</p> <p class="ql-block"> “头头拍拍，肩肩拍拍，头拍，肩拍，头肩拍拍”。多功能室里，飞竹中学初三学子在社工老师的带领下，在“金榜题名·加油操”热身活动中拉开了减压活动的序幕。同学们手拉手围成一个大圈，跟着社工老师的口令一起律动起来。热身活动活跃了现场的气氛，让大家迅速放松，充分调动了同学们的积极性。</p> <p class="ql-block"> 接着在社工老师的组织下，开始进行第一个游戏：“知行合一·摸石过河”在激烈角逐中，一场默契与速度的较量将活动现场的氛围一次次推向高潮，充分展现了同学们积极向上、拼搏奋进的精神风貌。</p> <p class="ql-block"> 随后，在“厚积薄发·扑克塔”活动中，将同学们分为2个小组，各队组员们将集体的力量凝结，齐心协力搭建扑克塔。让同学们感受到了团队协作的有趣过程和神奇力量，加深了对沟通与配合的理解，加强团队默契与配合能力。</p> <p class="ql-block"> “很久没有这么放松过了，感觉很棒。”同学们纷纷表示“很开心”。 “举办这样的活动既放松了身心，又在活动中感受到勇于进取、坚持不懈、团结协作的强大力量，在最后的冲刺阶段，我们会以饱满的精神状态、平和的心态迎接中考的到来，为自己书写出一份满意的答卷。”</p> <p class="ql-block"> 接着是茶话会时间，社工老师利用OH卡与同学们进行交流沟通，通过开展“过去-现在-未来的我”“优秀案例分享”“模拟情景剧”等环节，让同学们了解、认识压力的同时，了解自己，认清自己，增加自我效能感。</p> <p class="ql-block"> 活动最后飞竹中学校长亲切致辞，给学生带来了温暖和鼓励，加强了同学们对学校大爱、致远的校风的理解与认同，让同学们更加坚定了拼搏向上、超越自我的步伐。</p> <p class="ql-block"> 有效学习，需劳逸结合，需张弛有度。此次趣味减压团辅活动，时间虽然短暂，但让九年级学生释放了紧张的情绪、调适了临考前的心理，学生在欢笑声中放松了身心，不仅收获了快乐，还获得了面对挫折的勇气。相信飞竹中学学子一定能够树立积极向上、阳光青春的生活态度，以稳定的状态和良好的精神面貌迎接中考。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 宝剑锋从磨砺出，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 梅花香自苦寒来。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">无惧中考，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">迎战万难。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">凤翔社工祝愿考生学子们，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金榜题名，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">旗开得胜！</p>