<p class="ql-block"> 为进一步加强学生心理健康教育，全面贯彻落实教育部《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》文件要求，培养学生积极乐观的人生态度，正确认识自己的情绪，促进身心全面发展，构建和谐美丽校园。6月8日下午新民路校区开展了一次师生的心灵对话——《做情绪的主人》心理健康教育活动。</p> <p class="ql-block"> 破冰行动《抓到幸运》，顿时让现场气氛活跃了起来。薛丽华老师相机而动，循循善诱，从情绪体验开始，引导学生正确认识积极情绪，特别是消极情绪的危害。同时也指出消极情绪也有大用，情绪本无对错，关键是如何进行情绪管理。结合自己班级管理薛老师跟同学们分享了很多真实的情绪故事，在一个个鲜活的例子中告诉同学们如何有效的管理自己的情绪，做情绪的主人。</p> <p class="ql-block"> 授人以鱼不如授人以渔，薛老师向孩子们重点分享了情绪管理的四个妙招：即合理宣泄法、转移注意法、自我激励法、心理换位法。整场讲座现场气氛热烈，孩子们喜笑颜开，参与度极高。最后，活动在《你笑起来真好看》的欢快律动中结束。</p> <p class="ql-block"> 一场讲座架起了沟通心灵的桥梁，让参与活动的每一位学生充分地认识到调控情绪、稳定情绪、陶冶性情等对形成健康心理的重要性，也使大家明白了在生活和学习中要保持积极乐观的态度，才能拥有美丽快乐的情绪。</p> <p class="ql-block"> 心理健康教育是一项关乎学生健康和学校长远发展的重要工作，我校将持续关注学生健康成长，全员全过程全方位夯实心理育人的力度，采取动态跟踪模式，将理论教育与心理健康教育实践活动相结合，确保学生的心理健康。</p> <p class="ql-block">编辑:张艳 薛丽华</p><p class="ql-block">供图:张丽</p><p class="ql-block">初审:席雯</p><p class="ql-block">终审:朱蕾</p>