<p class="ql-block">春有百花秋有月，</p><p class="ql-block">夏有凉风冬有雪，</p><p class="ql-block">若无闲事挂</p><p class="ql-block">心头，</p><p class="ql-block">便是人间好时节～</p> <p class="ql-block">一个背景就已经让人美的移不开眼睛，这位新主持人是谁呢？拨开旁边的人，跨步上前，嗨！颜颜老师，您跨界主持了么？您带着瑜伽韵味的声音，轻柔而清新，引领姐妹们进入破冰环节，简单的拍拍操，让大家从整整齐齐到手忙脚乱，最后哈哈大笑，带着愉悦的心情进入今日的“悦读者”！</p> <p class="ql-block">古筝与心灵，空鼓与文字，我们与自己之间的对话～</p> <p class="ql-block">聆听着静静老师的古筝，如⼩溪泉⽔叮咚，还带着着欢愉，又好似那⼭⾕的幽兰，还带有清香自赏的孤傲，那份⽓概，好像⼀位巾帼英雄，人到中年，怀念着曾经拥有……</p> <p class="ql-block">资深瑜伽老师一开口就让人进入瑜伽状态，放松、自然和探索，姐妹们阅读原文的状态，在两位老师循序渐进的引导下，读出了内在最真实的状态，《中年的心情》读出了百味人生，每个人都有自己的故事，读者自觉、自悟！</p> <p class="ql-block">三位优秀女士，在盛静静老师的空灵鼓声中分享感受：</p><p class="ql-block">人到中年，</p><p class="ql-block">最好的日子不是惊艳，</p><p class="ql-block">不是繁华，而是远离喧嚣，</p><p class="ql-block">一半清醒做好自己，</p><p class="ql-block">一半努力包容别人。</p><p class="ql-block">最好的生活状态就是：</p><p class="ql-block">低配你的生活，</p><p class="ql-block">然后，高配你的灵魂。</p><p class="ql-block">年龄只是符号，</p><p class="ql-block">把生活调成自己喜欢的频道，</p><p class="ql-block">一地鸡毛不需人知，</p><p class="ql-block">岁月静好且自从容。</p> <p class="ql-block">沧海一声笑 滔滔两岸潮</p><p class="ql-block">浮沉随浪只记今朝</p><p class="ql-block">苍天笑 纷纷世上潮</p><p class="ql-block">谁负谁胜出天知晓</p><p class="ql-block">江山笑 烟雨遥</p><p class="ql-block">涛浪淘尽红尘俗世几多娇</p><p class="ql-block">清风笑 竟惹寂寥</p><p class="ql-block">豪情还剩了一襟晚照</p><p class="ql-block">苍生笑 不再寂寥</p><p class="ql-block">豪情仍在痴痴笑笑</p><p class="ql-block">啦……</p><p class="ql-block">人生充满了各种喜怒哀乐和无尽的欲望，但最终能够掌控的只有自己的心情。</p><p class="ql-block">一曲终了，内心升起一股豪迈，放肆对天大笑三声，哈哈哈，什么烦恼什么困难，终是浮云掠过，笑平两岸潮！</p> <p class="ql-block">张颂文的访谈《扎根》，他在《狂飙》里扮演的大哥高启强火了，你以为他一夜成名，可他火之前的那么多年一直跑龙套寂寂无名，如果不是那么多年努力积累，把角色演绎的那么神韵，如果不火而放弃，那我们大概是看不到他的这个访谈视频。诚如他所说：你在你一生的剧本里，你就是主演……。</p><p class="ql-block">扎根就是自己与自己的对话，也是自己与自己的和解。修炼到“内心不忧愁，不恐惧”还有什么可忧虑和恐惧的呢？</p> <p class="ql-block">人生的道场就是见天地、见众生、见自己。一首《刀剑如梦》：来也匆匆 、去也匆匆 、恨不能相逢 、爱也匆匆 、恨也匆匆 、一切都随风 、狂笑一声 、长叹一声、 快活一生 、悲哀一生 、谁与我生死与共 、谁与我生死与共……。感悟爱而不得，爱恨交织的感情。感悟生死，见天地懂得敬畏，了解人性，人生之事，总是难以预测，与其执着追求，不如顺其自然。唯有自爱、才能收获内心的平静，从而生起智慧 。</p>