<p class="ql-block"> 司马懿长寿、极其长寿——几乎熬死了同时代所有的对手（接连熬死曹氏三代人）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ★司马懿个人修养与生活习惯方面，直到现在，我们后生小辈都得好好向他学习。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ❤️a、司马懿的心态好，超级好。司马懿为人能屈能伸，遇事不急不躁，不在乎一时的胜败荣辱，所以，不管遇到什么事，他都能够一笑置之。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 王朗，被诸葛亮骂了几句"有何面目见二十四先帝""从未见过如此厚颜无耻之人"后，王朗居然被活活气死了。相比较而言，诸葛亮也曾送女人内衣给司马懿，司马懿面对这等奇耻大辱，不但不生气，反而乐呵呵的穿上给别人看，心胸之豁达，由此可见一斑……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ❤️b、要长寿常运动。司马懿作为以脑力劳动为立身根本的三军统帅，并没有完全依靠谋略这一条腿走路，而是时刻保持文武兼修的状态，平日里便时常舞个大宝剑打个军体拳来自娱自乐，战时也经常披甲执锐，纵马驰骋，深入的践行了"生命在于运动"这一真谛，这样一来，司马懿的身体素质便一直保持在极高的水准。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 看看诸葛亮呢，前期还能偶尔骑马走路，后期就成了好像离不开四轮车的半瘫之人，从来都是让兵士推着走，日积月累，身体不出问题才怪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ❤️c、自律。司马懿作为三国时期叱咤风云的人物，也算的上那个时代的顶流明星了，但是他很少有花边新闻，为人不好色，不酗酒，不熬夜，不暴力，生活作息非常自律，没有什么不良嗜好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 曹操呢好色又好酒，酒后调戏有夫之妇更是他的独门绝技，时间一长，身体抵抗力便下降，最后因一个小小头痛丢了性命。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 诸葛亮呢，沉迷熬夜不能自拔，动不动就盯着行军地图成宿成宿的研究算计，吃饭也不规律，经常一整天吃不了仨瓜俩枣，怎么长寿?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 张飞喃，嗜酒如命，而且一喝酒就演变为家暴男，动不动就鞭打身边士卒，不停的在作死的边缘疯狂试探，最后酒后被部下杀了……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ❤️d、遗传好。司马懿所在的司马家族，历来是长寿家族，其祖父司马儁寿命84，其父亲司马防寿命93，其弟弟司马孚寿命92，这些数据，在当时那个没有华西医院、没有抗生素、也没有速效救心丸的年代，简直就是奇迹般的存在。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ——司马懿深深知道，自己能够遗传到这样的优秀基因，是他的最大幸运。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 曹魏一族呢，曹操还勉勉强强上了60岁，儿子曹丕只活了40岁，孙子曹睿只活了36岁，尤其让人扼腕叹息的，是曹冲，那个曹操最聪明的儿子，也就是曹冲称象故事的主角，聪明绝顶的天才儿童，仅仅13岁就夭折了。</p>