<p class="ql-block">一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星 ✨</p><p class="ql-block">挂在天空放光明，好像许多小眼睛 👀</p><p class="ql-block">眼睛是心灵的窗户，是人体重要的器官，保护眼睛，要从娃娃抓起。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”，爱眼护眼，健康用眼，防患于未然。眼睛是人类的“心灵之窗”。为了增强幼儿的眼睛保健意识，培养幼儿良好的护眼习惯，幼儿园开展了“爱眼护眼，关爱眼睛”为主题的护眼活动。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">认识眼睛</p><p class="ql-block">孩子们一起来观看PPT，了解眼睛的基本构造，知道导致近视的原因、怎样预防近视和爱护眼睛等实用知识。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">定期视力检查，眼睛不适，要及早到正规医院进行检查，做到早发现、早治疗、早纠正，还要保持充足的睡眠</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 随着手机、电脑、电视、平板的普遍应用，近年来近视、斜视、散光呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，各班教师根据幼儿年龄特点，通过故事、视频、学做眼保健操等多种方式帮助幼儿了解眼睛的重要性及保护眼睛的方法。</p> <p class="ql-block">小朋友们通过绘画来理解和学习爱护眼睛。</p> <p class="ql-block">小朋友👭👬们还学会了一首关于保护眼睛👁的儿歌，👏👏让我们一起欣赏一下吧！😍</p> <p class="ql-block">☀护眼小贴士☀</p><p class="ql-block"> 减少电子视频产品使用时间每次20分钟，每天累计不要超过一个小时。减少近距离用眼时间做到保护视力三个二零法则。20分钟近距离用眼后，远眺20英尺约六米外的景物20秒。增加户外活动时间每天2小时以上，"目"浴阳光的室外活动，户外活动能增加眼内多巴胺释放，从而抑制眼轴变长，降低近视患病率。</p><p class="ql-block"> 合理营养，平衡膳食培养良好的用护眼习惯，正确的握笔姿势，在良好的照明环境下读书，游戏。</p><p class="ql-block"> 不要让幼儿玩铅笔等尖锐物，避免接触强酸、强碱等洗涤剂，教育和督促幼儿经常洗手，不揉眼睛。</p> <p class="ql-block"> 🌸通过这次活动让小朋友👫👬们明白，爱眼👁需要从身边小事做起，☘️养成良好的用眼习惯，🌼正确掌握看书的习惯和姿势💫，注意加强营养🌮，不挑食🍒，不偏食🍭；定期检查视力👀；注意用眼的卫生💕；不要长时间地🎑看电视节目，使用电子🏵️产品；保证充足的睡眠时间🌷等保护视力、爱护眼睛👁的科普常识，提高幼儿爱眼👀护眼的能力。</p> <p class="ql-block">编辑:夏明梅</p><p class="ql-block">审核:马士云</p>