爱眼护眼、“睛”彩一生——共青团农场幼儿园“爱眼日”活动

不要太乖🐾

一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星 ✨ 挂在天空放光明，好像许多小眼睛👀 2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”。为进一步增强幼儿爱眼、护眼意识及用眼卫生，帮助幼儿进一步了解眼睛的重要性，知道爱护眼睛应从小做起、从身边做起。结合全国“爱眼日”主题，共青团农场幼儿园开展了一系列的主题活动。 护眼小课堂 大班组 　　大一班的宝贝们通过老师的讲解，了解了什么是近视，以及近视带给大家生活的不便，体验了戴着眼镜看世界。 　　大二班的宝贝们跟着老师认识了眼睛的结构，学习了简单的眼保健操。 中班组 　　中一班的宝贝们了解了眼睛的用处以及保护眼睛的方法，通过做眼保健操学习到缓解眼疲劳的方法。 　　中二班的宝贝们学习了儿歌《不用脏手揉眼睛》，学会了保护眼睛的办法。 小班组 　　小一班的宝贝们通过小故事了解了眼睛的作用，跟着老师也学习了眼保健操，看他们做的多认真！ 　　小二班的宝贝们跟着老师知道了保护眼睛的方法和正确的学习姿势。 护眼操 　　眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。 　　随着眼保健操乐曲响起，孩子们个个精神抖擞，伸出稚嫩的双手，跟着音乐的节奏，开始做眼保健操。别看孩子们年龄小，可做起操来绝不含糊，个个挺直腰板，表情里写满了认真。 护眼小游戏 　　此刻，当你们闭上小眼睛的时候，你们想到了什么？假如此刻的你失明了，看不见这个美好多彩的世界，你的内心是什么样的感受？当你再一次睁开双眼，发现有一双明亮的眼睛真好，你又会做些什么？ 小朋友们蒙起眼睛玩游戏，在快乐的游戏中体验到眼睛的重要性。 护眼小科普 1电子视频要严控 电子视频要严控，过早使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。 2户外活动很重要 户外活动很重要，沐浴阳光防近视。0—6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。老师和家长们要带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。 3读书坐姿要正确 看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在光线过强或过暗的地方看。 4用眼卫生要牢记 注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。 5瓜果蔬菜要多吃 多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。 6密切关注眼健康 密切关注眼健康，每学期配合眼科医生做好检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康，教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预 7学做眼保健操 学会并保持做眼保健操，保护我们的小眼睛。 　　通过爱眼日主题宣传活动，丰富了幼儿爱眼护眼的安全知识，提高了幼儿爱眼护眼的意识，也让幼儿懂得了要从小养成爱眼、护眼的好习惯。让大家一起呵护孩子们的“心灵之窗”，为幼儿拥有一双清澈、明亮的双眼而共同努力吧！ 🌸图片来源:各班级🌸编辑:陈洁🌸初审:朱婷🌸终审:田付梅