<p class="ql-block">小眼睛，大“视”界——翡翠花园幼儿园“全国爱眼日”主题活动</p> <p class="ql-block"> 共同呵护好孩子的眼睛</p><p class="ql-block"> 让他们拥有一个光明的未来</p> <p class="ql-block"> 眼睛是人类心灵的窗户，为了让孩子们了解更多的护眼知识，养成良好的用眼习惯，随着第28个“全国爱眼日"到来之际，翡翠花园幼儿园开展了爱眼护眼主题活动！</p> <p class="ql-block"> 各班级老师通过图片、视频宣传，让幼儿们了解到，爱护眼睛的重要性。</p> <p class="ql-block"> 老师讲授了爱护眼睛，保护视力，预防近视的知识，小朋友们都很认真的学习。</p> <p class="ql-block"> 我们园今天也请来了关于青少年儿童视力防控专业人士，给我们家长普及爱眼护眼知识，降低幼儿近视率。</p> <p class="ql-block">温馨小提示：</p><p class="ql-block">1.充足、舒适的采光孩子看书或者画画时，应该让自然光或台灯照明从左侧照射过来。室内光线要适度：室内光线过暗容易引起视觉疲劳、视力下降。室内光线过亮会有刺目感，更不能在直射的阳光下看书，会损伤眼睛。</p> <p class="ql-block">2.正确的坐姿习惯写字画画时，幼儿不可趴在桌子上，或将胸部紧压桌缘，或扭着身子歪着头。人体应端坐，距桌为一拳间隔,眼睛与书的距离保持在30厘米左右。千万别让幼儿养成躺在床上看书、看电视的习惯。</p> <p class="ql-block">3.防止用眼过度，家长一定要控制孩子看电视、玩手机、电脑、打游戏的时长。每天最好不超过30分钟，距离电视3米以上保证孩子合理范围内的用眼从根本上缓解眼睛负荷。</p> <p class="ql-block">4.多进行户外活动。作为父母，平日里多带孩子进行户外活动，增加孩子眼睛远眺的时间，多看看绿色植物。减少近距离用眼时间。</p> <p class="ql-block">5.养成良好的饮食习惯、不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄等对眼睛有保健作用的食物，少吃甜食。</p> <p class="ql-block">6.定期进行视力检查，除了一些先天视力异常的征兆必须马上就医治疗之外，视力正常的孩子，满三岁就应进行第一次视力检测，之后每年固定1~2次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。</p> <p class="ql-block">7.坚持做眼保健操每天坚持做眼保健操，学会保护眼睛。</p> <p class="ql-block"> 通过爱眼日主题宣传活动，丰富了幼儿爱眼护眼的安全知识，提高了幼儿爱眼护眼的意识，也让幼儿懂得了要从小养成爱眼、护眼的好习惯。让大家一起呵护孩子们的“心灵之窗”，为幼儿拥有一双清澈、明亮的双眼而共同努力吧！</p> <p class="ql-block">宝贝成长热线：0551——63810061</p><p class="ql-block">联系人：吴老师</p>