<p class="ql-block"> 为迎接第28个全国爱眼日，进一步加强同学们在日常生活中的护眼知识，珍爱双眼，生活学习更美好。今天我校特邀请了金华市眼科医院国家专业三级验光技师厉峻成为我校各班视保员举办了一场“关注普遍的眼健康”的主题活动。</p> <p class="ql-block"> 首先，为了让同学们更能贴近生活实际了解眼健康知识，厉医生特意为同学们准备了一个视频小故事，通过故事里人物对话告诉同学们什么是近视？我们在生活和学习中怎样有效预防近视？让我们一起来学习一下吧！</p> <p class="ql-block"> 其次，他向同学们分析了眼球的结构并告诉同学们眼睛能够看到美丽的世界，其实就是光线通过眼球的水晶体等结构进行屈光让物体像拍照片一样拍在视网膜上，换成电信号传入到我们大脑中的视觉神经。</p> <p class="ql-block"> 再次，他向同学们讲述近视的各种现象、影响及如何处理方式。</p> <p class="ql-block"> 近视的征兆与表现：</p> <p class="ql-block"> 如果近视了我们该怎么办呢？</p> <p class="ql-block"> 接下来，他向各位所在的同学们提出以下五点建议：</p> 一、减少近距用眼时间 二、增加户外活动时间 三、改善近距用眼姿势 四、合适的环境光线亮度 五、减少电子产品使用 <p class="ql-block"> 最后，就是视力趣味健身游戏环节，通过丰富多彩游戏，让眼睛在快乐中得到锻炼。深受同学们的欢迎呢！</p> <p class="ql-block"> 视力体检：两名学生用E字视力表互相体检视力，最直观地让学生清楚自己的视力情况，给视力较差的学生敲响警钟。</p> <p class="ql-block"> 验光体验：两名学生用验光仪互相进行验光，最直观地让学生清楚自己的屈光状态，提醒将要近视的学生及时改善自己的学习习惯。</p> <p class="ql-block">对接抛球游戏 </p> <p class="ql-block"> 弹射飞盘优游戏 </p> <p class="ql-block">眼疾手快游戏</p> <p class="ql-block"> 对接抛球、弹射飞盘、眼疾手快等游戏都是锻炼学生们的手、眼、脑的协调协助能力。</p> <p class="ql-block"> 学生们通过此次切实的亲身体验各种活动项目，对如何保护自己的视力有了更加科学的认识，能更好地理解眼睛的重要性，从而在今后学习生活中保护好眼睛。</p> <p class="ql-block"> 爱眼护眼始于心，科学用眼践于行，爱眼日，不只是今天，而是每一天，让我们一起呵护好孩子的眼睛，愿孩子们都拥有一双健康明亮的眼睛，拥有一个光明的未来。</p>