初做喜来健🛏️太疼了，恭喜你：效果出来了

孙树仁

不通

喜来

经络

身体

说明

怕冷

疏通

温热

手足

乏力

“喜来健22周年回馈活动”圆满落下帷幕。新购机的家人，将喜来健多功能温热理疗床安装到家，使用次数多、时间长是必然的。这过程中，您的身体有比以前疼吗？是否有不想做了的念头？在此，与您沟通交流。

一、疼是极好的正常生理反应。

　　1、疼痛，是经络不通的重要信号！中医讲：“瘀则不通，痛则不通，通则不痛。”

2、气滞血瘀危害大。身体没有气就是一个植物！气推不动血，血流通不畅就会半身不遂；气不足，身体就会乏力，疲劳，睡眠不足，导致器官功能性障碍.......

3、对付这种不通的最简单办法，就是按摩。哪里痛就按哪里，按着按着，你会发现越按越不痛了，说明已经疏通了。

二、经络不通会造成很多的疾病

　　1、心包经不通：失眠多梦、心烦健忘、胸闷口干、神经衰弱。

2、三焦经不通：偏头痛、手足怕冷、皮肤容易过敏、肌肉关节酸痛无力。

3、肺经不通：咽干咳嗽、动则气短、胸翳面色皮肤无华。

4、大肠经不通：牙痛口干、青筋斑点、多肠胃功能减弱。

5、脾经不通：脘腹胀气吸收不良口淡、容易倦怠虚胖、湿气重、脚肿。

6、胃经不通：喉咙痛胃痛怕热消化不良、膝关节酸痛、便秘。

7、心经不通:心烦、心悸、心闷、心痛、易怒、口腔溃疡。

8、小肠经不通：小腹胀痛、容易腹泻、吸收不良虚胖。

9、督脉不通:虚寒怕冷、手足不温、疲劳乏力、颈椎痛、痔疮、阴阳失调。

10、任脉不通：怕热汗多、月经不调、胸翳气喘。

11、膀胱经不调：腰背肌肉胀痛、腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多尿黄。

12、腎经不通：手足怕冷、口干舌燥、月经不调、夫妻生活需求减退、尿频尿少尿黄。

13、胆不通：口干口苦、皮肤萎黄、痰湿结节积聚。

14、肝经不通：情志抑郁、胸胁胀痛、易怒冲动、易倦乏力、乳房疾病。

三、通经络的几种反应

　　1、好热——说明正在疏通经络。

2、好凉——说明你身体寒气很重。

3、好痒——说明你身体风邪重或血燥热。

4、出水——说明你身体湿气太重。

5、好麻——说明你身体有痛症。

6、好痛-----说明经络不通。

7、没感觉—说明身体寒气入骨，要多做几次。

8、出淤青--说明身体结节太多，需要疏通。

四、自律坚持是达到效果的唯一捷径。

　　1、喜来健多功能温热理疗床，国家（准）字号二类医疗器械。通过推拿、按摩、指压、温热、热灸、远红外线和矫正脊柱，七大功能的综合性物理疗法，同时进行。对十二种慢性疾病有治疗康复保健作用。

2、要严格按照《十二时辰经络养生法》或根据自己身体状况，介入家用方法（专家方法）规范使用喜来健。

3、在使用过程中，若遇到身体或器械问题，要在第一时间咨询老师。切忌拖、靠、自以为是、以“我以为……”而处之。

4、对自己负责任，就是对你爱的人负责，经络养生是对你将来的生活质量在把关！

5、像小学生一样，您仅仅是将书本领回了家，靠自学是不行的！应该坚持到体验中心这所学校，继续体验式学习。将喜来健的科学的、正确的使用方式、方法学到手，事半功倍，以达效果最大化。

6、通经络千万别怕疼，疼就对了！疼效果就出来了！等到不疼则通矣！

五、新机器模式歌谣