<p class="ql-block"> 心理健康教育对促进未成年人健康成长具有重要意义，关系到孩子未来、家庭幸福和社会和谐发展。现在的孩子大多是独生子女，许多同学们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为，不能主动承担责任。6月5日，平城区第十九小学校各班开展了“保持健康心理，享受快乐人生。”主题的心理健康团辅活动。</p> <p class="ql-block">活动目的: </p><p class="ql-block">1、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。</p><p class="ql-block">2、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。</p><p class="ql-block">3、教育学生勇于战胜生活中的不如意，提高耐挫能力，培养学生乐观向上的性格特征，增强对生活的热爱。</p><p class="ql-block">4、让学生了解心理健康的重要性，学会控制情绪。</p> <p class="ql-block"> 老师们准备充分，通过讲解健康心理知识、现场互动等方式，让孩子们从理解的多样性、双向沟通、换位思考、积极倾听等方面，我们要学会生存，学会适应，环境无法改变，我们要学会自我调节，我们可以改变的是自己的心境。</p> <p class="ql-block">活动一：听心声同学们说出自己的烦恼。</p><p class="ql-block"> 人际冲突心理，包括与家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系等。</p> <p class="ql-block">活动二：了解学生厌学心理</p><p class="ql-block"> 厌学心理，是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学，甚至连成绩很好的同学也有这种倾向。</p><p class="ql-block"> 大家说一说，积极 的心态有哪些?</p><p class="ql-block"> 积极的心态有:乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。</p> <p class="ql-block">活动三：战胜自己，享受快乐。</p><p class="ql-block"> 我们生活、学习中不管遇到什么困难，都要有坚定的信念，积极的心态，才能成功。没有一个人的道路是一帆风顺的，人生的路上正因为有困难，才会让生活多彩。</p> <p class="ql-block"> 活动中，孩子们了解心理健康知识、掌握必要的心理调适方法、以积极向上的心态养成良好的习惯、享受生活的美好和人生的乐趣。</p> <p class="ql-block"> 本次团辅活动，同学们热情高涨，踊跃发言，各抒己见，气氛活跃，进一步了解了心理健康方面的相关知识，充分认识了心理健康对个人发展的重要性。树立正确的人生观，增强承受挫折的能力，为自己的健康成长营造良好的心理环境。让我们一起共同呵护孩子们的心灵，实现家校共育，促进孩子们健康成长！</p>