<p class="ql-block"> 2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”。</p> <p class="ql-block"> 眼睛是人们直接认识外部世界的重要感觉器官，为了培养学生良好的爱眼护眼习惯，增强学生爱眼护眼意识，促进健康成长。6月5日上午，明德小学特组织开展爱眼护眼宣传活动，邀请<span style="font-size: 18px;">长春市中医药大学附属医院眼科王娇医生走进明德小学校为同学们带来一节别开生面的爱眼卫生知识宣讲活动。</span></p> <p class="ql-block"> 通过此次活动的开展，使全体学生了解了爱护眼睛的重要意义，增强了学生的保护意识，对他们在今后的学习生活中养成良好的用眼习惯起到了积极的促进作用。</p> <p class="ql-block"> 那么，接下来让我们一起共同培养良好用眼的习惯，从以下环节做起吧：</p> <p class="ql-block"> 1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。</p><p class="ql-block"> 2. 不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。</p><p class="ql-block"> 3. 多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品（如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等）。</p><p class="ql-block"> 4. 多做室内运动，比如亲子游戏、个人的身体素质练习、室内操等等。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 儿童是祖国的未来，保护好儿童的视力健康是我们每一个教育工作者的责任。学生的近视防控健康教育工作任重道远，我们将不懈努力给孩子们一个光明的未来。</p> <p class="ql-block">总策划：张玉英</p><p class="ql-block">审 核：林 可</p><p class="ql-block">撰 稿：陈荣枚</p><p class="ql-block">摄 影：陈荣枚 宋巍</p>