<p class="ql-block"> 你的眼里有星辰</p><p class="ql-block"> 你的眼里有大海</p><p class="ql-block"> 你的眼里折射出四季</p><p class="ql-block"> 我看见了</p><p class="ql-block"> 春天的第一朵鲜花</p><p class="ql-block"> 夏天的第一束灼阳</p><p class="ql-block"> 秋天的第一颗果实</p><p class="ql-block"> 冬天的第一片雪花</p> <p class="ql-block"> 俗话说“眼睛是心灵的窗户”。开春的第一抹嫩绿，夏日荷叶上滚动的露珠，秋风中飘落的黄叶，严冬漫山飞舞的雪花，都需要我们用眼睛去看。然而随着科技的发展，孩子们从小接触到过多的电子产品，如手机、平板电脑、电视以及不正确的用眼行为等随时都在伤害我们的眼睛，保护孩子的视力迫在眉睫！</p><p class="ql-block"> 2023年6月6日是第28个“全国爱眼日”，今年的活动主题是：关注普遍眼健康。</p> <p class="ql-block"> 爱诺恩幼儿园在“全国爱眼日”来临之际，对全园幼儿进行了爱眼宣教，教给小朋友们眼睛的重要性、以及如何保护自己的眼睛。</p> 如何预防近视 <p class="ql-block"> 注意采光。孩子看书或画画时，应让自然光或台灯照明从左侧过来，以保障右手写、画时采光的方便。室内光线要适度，光线过暗容易引起视觉疲劳、视力下降，光线过亮会有刺目感，更不能在直射的阳光下看书，损伤眼睛内的晶体。</p> <p class="ql-block"> 掌握用眼时间。孩子用眼的时间不能过长，如看电视、弹琴看谱、剪剪贴贴、引线穿珠等，都会引起视觉疲劳，一般宜控制在半小时左右。然后让孩子望望远处的绿树或做眼 保健操。看电视时，电视机与孩子的距离保持2—3米，坐的位置也不宜固定在某处。</p> <p class="ql-block"> 要有正确的姿势，“一尺一拳一寸”。不论看书或画画，幼儿不可趴在桌上，或将胸部紧压桌缘，或扭着身子歪着头。人体应端坐，距桌为一拳间隔，眼睛与书的距离保持在30厘米左右。千万别让孩子养成躺在床上看书、看电视的习惯。</p> <p class="ql-block"> 电视机、平板电脑等屏幕的最佳观赏距离，是屏幕对角线的2.5倍。而很多人不知道，我们经常说的电视机的“寸”，指的就是电视屏幕的对角线长度，这个“寸”是指英寸，一英寸约等于0.0254米。那么，经测算，要想在距座位2.5米处健康地看电视，她要买电视机的对角线长度应为1米，即电视机尺寸不应超过“40英寸”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 三岁以后的孩子，明事理的能力增强了，要教会他保护自己的眼睛。着重以下两个方面:</p> <p class="ql-block"> 防止眼外伤。教育孩子，平时不能玩尖利状的东西，如小刀、细而尖的游戏棒和铁棍等。孩子年龄小，小肌肉动作发育尚不完善，手上的控制能力较差，很容易发生意外，刺伤眼睛。放烟花爆竹，是孩子最高兴的事了，但因意外致眼睛伤残的事例却屡屡发生，特别要叮嘱孩子远离放爆竹场地。在玩沙、玩石子的游戏中，教育他们切莫撒抛。</p> <p class="ql-block"> 预防眼病传染。当幼儿用手揉眼睛，说眼睛痒时，要想到是否有沙眼；当幼儿爱摸眼角，说眼睛痛时，要估计是否有什么眼病。这样便能及时发现，及时求医，及早治疗。要告诉幼儿沙眼会传染的道理，嘱咐他不用别人的毛巾和手帕，不能用手擦眼睛，要用肥皂洗手，每天带干净的手帕。在眼病传染季节，别带孩子到公共场所游玩，或外出活动回来必须先洗手。</p> <p class="ql-block"> 让我们家园携手，共同保护好我们的幼苗。</p> <p class="ql-block">图文编辑:胡婷玉</p><p class="ql-block">审 核:李 曼</p><p class="ql-block">终 审:尚红娟</p>