为了让社区长者了解情绪，学会合理方式表达自身情绪，减缓情绪压力，2023年6月2日，由官湖社区党委主办的社区民生微实事“健康生活走一走，开开心心到永久”社区长者关爱活动顺利完成，35名长者参与其中。 <h3 style="text-align: center">导游点名确认人数并讲解活动注意事项</h3> 此次活动组织长者前往惠州西湖，通过出游方式，以徒步拓展形式，放松情绪，减缓身心压力。上午，一起前往生态果园进行水果采摘，长者们有的采摘西瓜，有的采摘葡萄，通过采摘水果形式，长者们两两结对，增进了彼此的认识与互助支持，拓展了人际交往圈。 <h3 style="text-align: center">长者结对沟通水果采摘策略</h3> <h3 style="text-align: center">长者采摘葡萄</h3> 下午，长者们继续结对，在导游的带领下，惠州西湖进行徒步，一路神采奕奕，欢声笑语，现场热闹非凡。一位长者表示：“这样的户外活动太好了，既能认识到新朋友，又能欣赏美景。我现在的心情和景色一样美丽，我们老年人很喜欢，今天玩得也很开心”。 <h3 style="text-align: center">惠州西湖徒步拓展</h3> <h3 style="text-align: center">林中休息</h3> <h3 style="text-align: center">集体合影</h3> “健康生活走一走，开开心心到永久”社区长者关爱活动，一方面表达了官湖社区党委对长者的关爱，另一方面，长者们在结伴过程中，也学会了缓解情绪压力的方法，拓展视野，锻炼身体。 <h3 style="text-align: center">顺利返程，回到官湖社区</h3>