<p class="ql-block">杨绛先生有言:“人生最重要的两件事:一是健康,如果说人生是一棵树,健康就是这棵树的根,根深才会叶茂。没有健康的身体,荣华富贵皆烟云。”</p><p class="ql-block">“二是心态,人生的成败得失,只在一念之间。心态不同,人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心,人生才会风清月明。健康需要锻炼,心态需要修炼,命运只在自己。”</p><p class="ql-block">不得不说,有杨绛先生文字相伴的日子,宽心了许多,心态更是明朗。有些习惯的保留是个性,有些问题习惯了就是毛病,得改!</p><p class="ql-block">人就是这样,心一旦有东西所困,看啥都不顺眼,感觉哪哪都是牢笼。</p><p class="ql-block">如果心态是安定明朗的,粗茶淡饭里也夹杂着幸福。</p><p class="ql-block">幸福娃自己就是活生生的例子,身体健康的时候,每天想的是家人,如何挣钱,拼命工作,等到健康出现“警示”的时候,不得不休息。</p><p class="ql-block">而平日里,计划好的旅行和挑战,身体健康时,都是用“等等再说”来回应,反而是身体不得不休息时,说走就走的旅行目的地一个个实现了。</p><p class="ql-block">有些东西拥有时不在意,却为其他的东西拼命,失去时才用所有东西去弥补,真的活得矛盾和拧巴。</p><p class="ql-block">后来才明白,有些东西可以弥补,有些东西已经无力回天,根本没机会,比如健康,爱情。</p><p class="ql-block">健康时,不懂它的珍贵,失去时,发现它更贵,之前拼命挣的钱全搭进去,都换不回来。</p><p class="ql-block">要知道,人只有有了健康的身体,和良好的心态,才能更好地品味人生。</p><p class="ql-block">把心态调好放大,就是格局;把糟糕的日子过顺,就是本事。</p><p class="ql-block">健康的身体,自律的生活,积极的心态,就是让人舒心的幸福。</p>