<p class="ql-block">花如海，歌如潮，心如水，<span style="font-size:18px;">2023年5月沙</span>二健康社区《合理膳食，健康生活》系列活动在上级党委的领导下，如期举行</p> <p class="ql-block">通过健康饮食课程分享，丰富社区人员的生活，让社区人员了解健康饮食及营养搭配，亲自现场实操制作健康饮食，打开一扇新的窗户。也通过健康饮食，有请专业教练辅导，学习更多的健康饮食营业知识，合理营养化饮食，健康饮食已逐渐成为符合时代潮流的生活方式。</p> <p class="ql-block">只有拥有健康的体魄，才能对传染病有抵抗能力。”今年全民营养周的宣传口号为“健康中国 营养先行”，传播主题为“合理膳食 营养惠万家”。</p> <p class="ql-block">倡导健康文明生活方式，树立健康意识，普及健康知识，合理膳食对于增强免疫力和防控疾病有重要意义。只有健康，生活才有质量，只有健康，生命才有意义。</p> <p class="ql-block">健康饮食是一种新时代生活方式饮食方式及少盐，少油，少糖的烹饪方法，近年来，高血压、心脏病、糖尿病等慢性病高发，使人们越来越重视饮食的健康问题。选择健康饮食的出发点变成是选择一种有益于自身健康、环保、合乎自然规律的饮食习惯。</p> <p class="ql-block">健康饮食基础营养知识，学会健康饮食的营养搭配；</p> <p class="ql-block">学习健康饮食知识，了解健康饮食知识对国家及人类健康的影响；同时对阳康之后身体的调理</p> <p class="ql-block">边学边做，互相帮助</p> <p class="ql-block">交流学习</p> <p class="ql-block">动作娴熟</p> <p class="ql-block">实践健康食品制作，学会如何制作健康饮食，怎样挑选健康环保食材。</p> <p class="ql-block">各组人员，乐在其中！</p> <p class="ql-block">老师精心指导，居民朋友的眼睛告诉我们，认真学习，进入状态！</p> <p class="ql-block">各组成员，大展身手！点起火来，秀一下厨艺！</p> <p class="ql-block">煲汤是需要耐心的……</p> <p class="ql-block">大哥打开汤锅盖看看</p> <p class="ql-block">各组汤品展示</p> <p class="ql-block">互相学习</p> <p class="ql-block">画面太美，有说有笑</p> <p class="ql-block">动作娴熟，青菜美味可口</p> <p class="ql-block">开锅热油，厨艺秀起！</p> <p class="ql-block">也要讲究火候哦</p> <p class="ql-block">一起品尝，亲手做的菜！</p> <p class="ql-block">养生汤煲、巧手弄好菜，展示菜品；</p> <p class="ql-block">在老师的指导下，大家一起动手，其乐融融，秀起厨艺！在活动中学习健康饮食知识！</p>