<p class="ql-block"> 转眼已到学期的尾声，孩子们的心理健康始终是家长和学校最关注的问题。不少学生因为缺少时间意识，缺乏内在驱动力在学习和生活中，产生了拖延的心理现象。为了帮助同学们克服拖延的毛病，培养良好的行为习惯，倪永美老师带领201班的学生一起告别“等一等”，打败拖延症！</p> <p class="ql-block"> 一开始，倪老师就通过“行不由衷”的暖身小游戏开场，不仅活跃了课堂，更是打开了同学们的思考小脑袋瓜大家都开始了踊跃的发言。</p> <p class="ql-block"> 然后，倪老师通过一段有趣而生动的短视频，让学生认识“及时行乐”猴，还邀请同学们和它打招呼呢！</p> <p class="ql-block"> 通过传授“番茄学习法”，让孩子自己制定一天学习计划，规划好当天的作业，告别“等一等”的口头禅，打败拖延症。</p>