<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> </b><b style="font-size: 22px;"> 夏季育儿知识</b></p><p class="ql-block"> 夏日饮食应多样化，本着清淡少油腻的原则，合理补充鱼类、瘦肉、蛋类、奶制品和豆制品，保证优质蛋白的摄入，不宜用各种饮料代替白开水。</p> 星期一 <p class="ql-block">记录美好生活</p><p class="ql-block">05月29日星期一</p><p class="ql-block">早餐🍜：瘦肉面</p><p class="ql-block">午餐🍚:五香拌饭、蒜蓉白菜、药材猪骨汤</p><p class="ql-block">午点🍞：盐水花生、白粥</p> 星期二 <p class="ql-block">记录美好生活</p><p class="ql-block">05月30日星期二</p><p class="ql-block">早餐🍜：瘦肉粥</p><p class="ql-block">午餐🍚:香软米饭、蒜蓉白菜、节瓜炒肉、药材瘦肉汤</p><p class="ql-block">午点🍞：六一儿童零食分享会</p> 星期三 <p class="ql-block">记录美好生活</p><p class="ql-block">05月31日星期三</p><p class="ql-block">早餐🍜：小米瘦肉粥</p><p class="ql-block">午餐🍚:香软米饭、炒三丁炒白菜、椰子煲猪骨汤</p><p class="ql-block">午点🍞：黄豆瘦肉粥</p> 星期五 <p class="ql-block">记录美好生活[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p><p class="ql-block">06月2日星期五</p><p class="ql-block">早餐🍜：瘦肉粥</p><p class="ql-block">午餐🍚:香软米饭、木耳粉丝炒肉、炒白菜、虫草花骨头汤</p><p class="ql-block">午点🍞：虾皮蒸豆豉、白粥</p>