健康心灵携手成长 ——濮阳县文留镇实验学校心里健康宣传活动

王芳文留镇实验学校

为进一步推动学校心理健康教育工作，引导学生关注自己的心理健康和心灵成长，营造温馨向上的校园氛围，2023年6月1日下午，文留镇实验学校通过向广东省日慈公益基金会申请“幸福校园包”，以“健康心灵携手成长”为主题，开展“心灵魔法乐园”心理健康主题活动。 　　活动开始之前，王爱红校长与老师们准备动员会，学校对分工方案与场地选择进行了精心设计。 活动开场，首先由王爱红校长介绍了本次心理健康主题活动流程，整个学校布置成为一座“心灵魔法乐园”，共分为“我有学习力”、“自信放光芒”、“拯救不开心”、“你在我身旁”4个乐园，孩子们可以选择自己喜欢的乐园项目进行游玩，游玩中可以根据自己获得的积分兑换属于自己的心灵魔法徽章。 “我有学习力”主题乐园 　　学会学习”是中小学心理健康教育的重要内容之一在主题乐园“我有学习力”中，学生将在丰富多彩的游戏和活动任务中锻炼各种学习力：观察力、记忆力、注意力、反应力、逻辑思维能力、创造力、想象力和问题解决能力。体验学习的乐趣，增强学习的兴趣，小小的成就感也能激发大大的潜力。 石头剪刀布 活动流程1.学生以2人一组，在桌子两侧相对而坐。2.主持人将印有石头、剪刀、布的卡牌正面朝上摆放在桌面上，邀请学生用1分钟的时间记忆这些卡牌的位置。之后，主持人将所有卡牌翻至背面。3.主持人邀请学生试玩一次，学生A随机翻出一张卡牌，学生B需努力回忆各种卡牌的位置，按照石头剪刀布的规则，尽力翻出胜过A的卡牌。如学生A翻出了一张石头，学生B则需尽力翻出布。4.主持人邀请学生正式进行游戏，学生A和B通过石头剪刀布决定先后顺序，之后两人轮流翻牌。5.每当学生翻出一张胜利的卡牌，则计1次。积分方式翻出胜利卡牌次数更多的学生积20分，较少的学生积10分。 “自信放光芒”主题乐园 　　“认识自我”是中小学心理健康教育的基础性内容之一。在主题乐园“自信放光芒”中，学生将从多个方面发掘自己的优点感受自我肯定的喜悦和自信，学习用积极的态度看待自我，面对生活。每个人都有自己的闪光点，相信自己的价值，就可以自信放光芒！ 通过“金句折扇”游戏学生能够发现自己所认同的积极的生活态度，还能够展现并强化积极的生活态度。 同学们将自己最认同的一句话写在折扇的一面，表达了自己对生活的积极态度👍👍 　　 “你来我往”能够让学生体验在游戏中大方说出自己的有点时的喜悦和自信。 “许愿树”能够让孩子表达自己的美好愿望，表达对自我的鼓励，并收货来自他人的鼓励。 “能量锦囊”能够让学生发展同伴眼中自己的优点，从而知道自己想要获得的优点。 “拯救不开心”主题乐园 情绪管理”是中小学心理健康教育少不可少的内容之一。在主题乐园“拯救不开心”中，学生将在游戏中认识开心、难过、生气、害怕等多种情绪。同时也会体验并思考适合自己的调节情绪的方法。欣赏奇妙的情绪世界，学习和情绪做朋友，一起拯救不开心吧！ “安全就ok”能够让学生体验用发泄的方法调节自己的情绪，有主动调节负面情绪的意识。 “情绪音乐凳”让学生在游戏中说出引发自身情绪的多种事物，会在游戏中用表情和动作表现相应的情绪。 “情绪飞行棋”让学生具有意识地思考多种调节情绪的方法，有意识的发现适合自己的情绪调节方法。 “安静力量大”让学生体验用呼吸等方法调节自己的情绪。有主动调节负面情绪的意识。 “你在我身边”乐园 人际交柱”是中小学心理健康教育不可或缺的内容之在主题乐园“你在我身旁”中，学生将与同样共同体验人际沟通、信任互助、合作共赢的过程.与此同时，他们也将思考与同伴之间的关系，加深彼此的友馆。与伙佯共同经历，为彼此加油鼓劲，感谢这一路，你在我身旁。 “盲人与聋人”让学生与同伴互相信任，共同完成挑战的过程。加深与同伴的关系。 “无敌风火轮”让学生体验与同伴相互合作，共同完成挑战的过程，加深与同伴的关系。 各个乐园中，孩子们的笑容洋溢于脸上，欢快的呼声响彻于校园，青春无畏，逐梦跃动，跳一跳，动一动，同学们在本次活动中释放情绪和压力，促进身体心理均衡健康发展，形成自尊自信、理性和平、积极向上的心理品质，营造了充满温馨的校园环境。 本次活动广泛地宣传了心理健康知识，使全体教师提高了心理教育的理论，提高了开展心理健康教育的意识和开展心理健康教育的能力。并在工作中加以应用，有力地推进了学校的教育工作。 总之，我们相信，只要坚持以培养健全人格为目标，以教师为主导，以学生为主体，心理健康教育将愈发显示出强大优势，学生的心灵一定会充满阳光，学生一定会愉快地学习，快乐地成长。