从“心”开始，“育”见美好 ——十二中心理健康系列活动总结

冷月幽兰

为认真贯彻落实省、市、县关于“举办心理健康活动月”的相关文件精神，扎实推进学校心理健康教育提升活动，进一步加强对学生的人文关怀和心理疏导，提升学生心理健康素养，提高我校心理健康教育工作水平，十二中面向全体学生和家长开展了丰富多彩的心理健康宣传教育活动。 　　一、心理健康月启动仪式 　　5月12日，姜校长在全校师生教学管理工作会议上，举行了“从‘心’开始，‘育’见美好”心理健康活动月系列活动的启动仪式，进一步扩大了心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。 　　二、心理健康主题班会 　　学校以班级为单位，根据学生不同年龄特点组织一次心理健康教育专题班会，班会以《珍爱生命，阳光生活》为主题，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负，进一步提升学生自我调节情绪的能力，做情绪的主人。 　　三、系列化心理团体辅导 　　1、通过“我的未来不是梦”心理专题讲座，引导初三学生调整心态，与压力共处，帮助考生调适身心状态，实现减压助考。通过活动，提升学生自助互助意识和能力，赋予自己更多能量，用积极向上的心态迎战中考。 　　2、针对初二学生的年龄特点以及我校学生的实际情况，在5月29日下午在多功能厅开展了《我能，一定能》为主题的心理团体辅导，刘晓婷老师通过鼓掌、一杯水、扎气球等实验活动，把学生的气氛带向了高潮，《永不放弃》的励志故事又引发学生深深的思考，在学习生活中要相信自己，敢于尝试，坚持到底，不怕困难，挖掘自己的潜能。 　　四、趣味运动会。 　　为了将心理健康教育与体育相结合，通过一分钟跳绳、象征性接力等活动，开展了趣味运动会，展现学生积极有为、向上进取等精神，帮助学生愉悦身心、激发活力，促进学生素质的全面发展。 　　五、家长进校园系列活动 　　1、为学生家长开展心理健康、家庭教育系列讲座。遇见是美好的开始，携手是进步的篇章。为进一步普及心理健康知识，提升家长心理健康教育能力，让学校、家庭形成育人合力。 　　学校心理咨询师、家庭教育指导师刘晓婷老师、学生德育主任周强同志为家长开展了《家校联手，孩子更优秀》、《培养习惯、并肩共育》等系列家长心理健康讲座，促进家长反思自己教育方式，从而改善亲子关系，给家长赋能。 　　“通过这次心理讲座的学习，我越发体会到家长在孩子成长过程中的重要作用。我将会把学习到的知识和技巧应用到实际生活中，努力成为孩子情绪管理的良好引导者。同时，我也希望更多的家长能够关注孩子情绪管理的重要性，并通过各种方式来帮助孩子进行情绪的调节和管理。”家长感叹道。 　　2、家长会。 教育是美丽的邂逅，相遇是故事的开端，陪伴是简单的告白，成长是故事的延续。在家长会上，班主任老师讲述了学生的心理健康教育、生命健康教育、亲子沟通等问题，传递了家校共育的温情，拉近了学校和家长们的距离，搭建了良好的家校沟通平台，凝结了家校共育的巨大合力。 　　六、班主任心理健康教育培训。 　　为了更好地实现全员育人，全方位育人，提升全体班主任，尤其是年轻班主任的心理健康教育能力，心理咨询师潘秀翠老师开展了心理问题识别及维护、师生沟通方法等心理专项能力培训，提升教师关爱学生心理健康的能力，发挥学校示范辐射、引领作用。 　　各项心理活动风风火火地相继开展，让学生置身于浓郁的心理健康教育氛围中，同时促使师生们科学地认识了解心理健康知识，营造人人关注心理健康，人人参与心理健康教育的良好氛围，努力培养师生们乐观向上的心理品质。学生的身心健康地成长也会一直是我们共同的心愿和最终的目标。