<p class="ql-block" style="text-align: center;">一闪一闪亮晶晶， 满天都是小星星✨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">挂在天空放光明，好像许多小眼睛 👀 </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">眼睛是心灵的窗户，是人体重要的器官，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">保护眼睛要从娃娃抓起。</p> <p class="ql-block"> 幼儿阶段是视力发育的重要时期，我们要让孩子们知道保护眼睛的重要性，督促其养成正确的用眼、爱眼和护眼习惯。</p> 护眼儿歌 <p class="ql-block"> 大家好，我是济南市历下区第二实验幼儿园大四班的于恩祺，我是一个活泼开朗的小女生，我喜欢画画、看书、弹钢琴。今天我给大家分享一个爱护眼睛的小儿歌，快来听一听吧～</p> <p class="ql-block"> 大家好，我是大四班于恩祺的妈妈，眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界，今天我给大家带来一个用眼小故事，一起来听一听吧～</p> 护眼美食 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>枸杞猪肝汤</b></p><p class="ql-block"><b> 材料</b>:枸杞子25克、菊花25克、石斛50克、猪肝150克、带骨鸡胸肉适量、菠菜150克，葱、姜、盐、胡椒粉、香油各适量。</p><p class="ql-block"><b> 做法</b>:</p><p class="ql-block"> (1)将猪肝切成薄片，用开水焯一下去掉血水，鸡胸肉洗净焯烫备用;</p><p class="ql-block"> (2)将菊花、石斛装入沙袋中，与鸡胸肉一起放入锅中，加入适量的水小火煮20分钟后，放入枸杞煮大约5分钟后取出药袋，留取高汤备用;</p><p class="ql-block"> (3)锅内放入油烧热后，爆香葱姜蒜，倒入高汤煮开，倒入猪肝、菠菜以及姜丝煮沸；</p><p class="ql-block"> (4)起锅前，放入食盐、胡椒粉，淋上香油即可。</p> 护眼小游戏 <p class="ql-block"> 如何用孩子喜欢的方式传递护眼知识，下面就给大家推荐一个护眼小游戏，游戏名称《打地鼠》，本游戏不仅可以让孩子的小眼睛一直保持“亮晶晶”，还能促进孩子们的手眼协调能力、观察能力等其他方面提升，鱼和熊掌可兼得！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>游戏目的：</b></p><p class="ql-block"> 1.发展幼儿的手眼协调性，并提高专注力和应变能力。</p><p class="ql-block"> 2.在打地鼠的游戏中，锻炼幼儿的手臂力量。</p><p class="ql-block"><b>材料提供:</b></p><p class="ql-block"> 空气锤、大型纸板箱做成多口地鼠穴模具、布袋木偶（可用手套代替）。</p><p class="ql-block"><b>游戏玩法：</b></p><p class="ql-block"> 1.家长钻在纸箱里，手上套上布袋木偶从鼠穴中伸出，不断变换鼠穴位置。</p><p class="ql-block"> 2.幼儿手持空气锤，观察小地鼠的位置，快速敲打“小地鼠”。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">爱眼护眼，“视”关你我；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小小的眼睛，大大的讲究；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小朋友们，从“心”开始，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">给眼睛多一点爱吧！</p>