<h5 style="text-align: center"><font color="#ff8a00">文■郭雨晨 / 图■卜文风</font></h5> 为进一步宣传普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展，临沂高都中学为七、八年级学生举办了心理健康教育讲座。 此次讲座特邀请临沂第四人民医院赵松涛主任，就初中阶段学生常见心理问题如抑郁症、焦虑症等做了分析并指出对策。<br> 赵松涛主任指出随着青春期的到来，学生在生理方面出现了急剧的变化，使他们在心理方面产生了巨大的影响。初中生开始有了获得自尊的需要，希望自己支配自己，并用批判的眼光看待周围事物，不少情况下开始对师长表现出不驯服，要求成人尊重他们的意志和人格。但因为处在转折时期，思想和行动还未脱稚气，所以主观愿望与客观现实常常充满矛盾，很容易自以为是，并且他们的某些想法及行为不能被现实所接受，屡遭挫折，于是就产生一种过于偏激的想法，便产生了反抗心理。<br> 对此，赵松涛主任为同学们创设一个情境，让同学们闭上双眼在其引领下展开联想，使心理压力得以舒缓。 讲座中,赵松涛主任以生动的语言和丰富的实践案例，使在场的每一位同学都充分认识到学会调控情绪、树立自信对形成健康心理的重要性,同时同学们认识到只有成为一个心理健康、有学习能力的人,才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。 会后由专门老师针对青春期特点分别对男女生做心理辅导。<br> 孙丽老师主要从女生青春期的生理特点、青春期的心理健康、自律自护、女性的自我防护知识与技巧等方面进行了讲解和指导，帮助女生正确认识青春期的一系列变化，树立正确的价值观，做到自尊自爱，从而走好青春的每一步。 七、八年级男生分别由男班主任进行心理辅导，各位老师向同学们强调了一些学生爱打架、爱上网、爱抽烟、早恋等问题，帮助学生了解自己的身心、认识自我。相信通过这次心理辅导，同学们能够正确认识成长过程中的逆反心理问题，懂得感恩，树立正确的人生观、世界观、价值观，树立远大理想，积极成为新时代的好少年。 通过本次心理健康教育讲座，我校广泛的宣传了心理健康知识，提高了大家对心理健康的重视，让同学们领会到心理健康教育的重要性，帮助学生坚定理想信念，端正生活态度，缓解心理压力，为今后顺利开展心理工作奠定了坚实基础。