<p class="ql-block"> 今天是2023年5月31日，也是第36个“世界无烟日”。在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年开始执行。但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。</p> <p class="ql-block"> 烟草燃烧所产生的烟雾是由 7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%,如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物,如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物,如多环芳烃、亚硝胺等,而尼古丁是引起成瘾的物质。</p> <p class="ql-block"> 为了呼吁广大居民群众远离烟草，道口社区工作人员在辖区张贴世界无烟日宣传海报。</p> <p class="ql-block"> 组织工作人员学习观看第36个“世界无烟日”线上直播。</p> <p class="ql-block"> 为助力国卫复审工作，道口社区居委会、辖区内各小区物业办、电梯内等各种公共场所均设置禁烟提醒，为迎接国卫复审营造了良好的氛围。</p> <p class="ql-block"> 一般停止吸烟6小时后，心率会下降，血压也会轻微降低。12小时后，尼古丁将被排出体外。24小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能得到改善。2天之后，尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右，手部和脚部的血液循环就增加。戒烟1年之后，患心脏病的危险会显著降低。戒烟10年后，患病的危险性将变得和不吸烟者一样。</p> <p class="ql-block"> 无烟，为成长护航。让我们共同努力，远离烟草危害，引领健康生活。让我们从现在开始，学习更多的健康常识，向更多的人普及吸烟的危害性，争取更大的力量，营造一片绿色、健康的“无烟区”。</p> 作者：杨 娇 审核：马彦辉