<p class="ql-block"> 2023年5月31日是第36个世界无烟日。为广泛宣传吸烟有害健康，给孩子创设，无烟环境，促进孩子身心健康，拥有一个文明、洁净、优美的生活环境，我们可以根据幼儿年龄、特点，通过动画、图片、故事、绘画等方式，开展禁烟主题教育，向幼儿讲解“世界无烟日”的由来及吸烟对人体的伤害，加深幼儿对吸烟有害健康的意识，时刻谨记吸烟有害健康。 </p> 世界无烟日的由来 <p class="ql-block">5月31日是“世界无烟日</p><p class="ql-block">(WorldNo-TobaccoDay)，”自20世纪，50年代以来，全球范围内，已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始实施执行。</p> 烟草的危害 <p class="ql-block">1.损害肺功能：长期吸烟会引发肺气肿和肺癌；</p><p class="ql-block">2.损害心脏功能：长期大量吸烟会造成心脑血管疾病；</p><p class="ql-block">3.增加恶性肿瘤患病风险：吸烟会增加患口腔癌、咽喉癌和食道癌等癌症的概率；</p><p class="ql-block">4.影响神经功能：吸烟会影响大脑功能、嗅觉、味觉和生殖功能；</p><p class="ql-block">5.加速衰老：长期吸烟会使人体老化加速，骨质变脆易骨折。长期吸二手烟也有危害。</p> 戒烟的方法 <p class="ql-block">1.非药物戒烟：可凭意志力逐渐减少吸烟量，转移注意力或吃零食帮助戒烟，也可以与戒烟同伴者互相分享经验、交流等。</p><p class="ql-block">2.药物戒烟：可遵医嘱使用药物，能减少人体对尼古丁的依赖性和心理依赖，缓解戒烟者的尼古丁戒断症状，戒断反应严重者可适当延长治疗时间。</p> 戒烟的好处 <p class="ql-block">1.停止烟草对人体的进一步损害：烟草所产生的多种化合物对人体有害，且吸烟会引发多种疾病。</p><p class="ql-block">2.避免某些慢性疾病的发生：戒烟可以减少慢性疾病的发生概率。</p><p class="ql-block">3.减少恶性疾病的发病率：戒烟可以降低恶性疾病的发病概率。</p> 禁止吸烟宣传片