<p class="ql-block"> 你们这次是首阳还是二阳？最近身边阳了的朋友越来越多，不管你是几阳，今天就来给大家总结下阳后关于发烧期间的一些常见问题，这几件事一定要注意。</p><p class="ql-block"> 一、发烧时不要喝酒、喝汽水和含咖啡因的饮料</p><p class="ql-block"> 因为发烧时身体需要大量的水分，而这些饮料会增加水分的流失。</p><p class="ql-block"> 二、发烧时不要穿太厚</p><p class="ql-block"> 穿得太多、太厚或是待在太热的地方，这些都会扰乱身体的体温调节，更不容易退烧。</p><p class="ql-block"> 三、发烧时不要饿肚子</p><p class="ql-block"> 发烧会加速新陈代谢，你需要更多的食物来补充热量，那么饥饿会导致你的免疫力进一步下降。有时候没胃口也要强迫自己吃一点，这个很重要。</p><p class="ql-block"> 四、发烧时不要捂汗</p><p class="ql-block"> 很多人都喜欢捂汗，这是错误的。尤其有些家长，孩子一发烧就给孩子捂着，出汗是可以帮助散热，但捂汗就不行了。这个捂的过程不能退烧，如果你拼命地捂汗，轻则不利于散热，重则容易出现高热惊厥。这种情况孩子可能要比大人更容易发生。</p><p class="ql-block"> 五、发烧时不要用酒精擦拭</p><p class="ql-block"> 发烧用酒精擦身上，尤其对于孩子来讲，一擦一激灵，这时孩子的感受也会非常不好，还有就是酒精可以被皮肤吸收，所以对孩子来说也是一个非常不好的方式。</p><p class="ql-block"> 六、发烧时不要用退烧贴</p><p class="ql-block"> 很多家长都喜欢用退烧贴，但是贴在脑门上的退烧贴对于退烧这个事基本没什么用处，而且孩子脑门上贴个东西会很不舒服，很不自在。</p><p class="ql-block"> 七、不要用保存不当的退烧药</p><p class="ql-block"> 为什么这么说呢？因为经常会听朋友说孩子用了退烧药之后不退烧，这个时候先别着急，您先看看退烧药有没有过期。因为像布洛芬混悬液这种退烧药，是需要密封避光保存的，如果打开很长时间了，不注意存放的位置，那么很有可能药效就已经降低了。所以这时再用可能它的效果就打折扣了。</p><p class="ql-block"> 孩子发烧时，推荐布洛芬和对乙酰氨基酚是非常安全的。成人发烧时，不一定非要用这两个种药，也可以选择双氯芬酸或者洛索洛芬，这些药也有退热的作用，可在医生指导下使用。</p><p class="ql-block"> 发烧这个事，大家千万不要再恐惧。因为发烧本身是一个人体对付病毒的一个保护性的反应，把体温升高来限制病毒的活动，从而帮助身体消灭病毒。发烧期间，补充好水分，注意休息，跟上营养，协调均衡，按说明书正确服用退烧药，防止高热惊厥的发生，这些才是我们发烧期间应该做的事。</p><p class="ql-block">(注：部分内容来网络，如有侵权，请联系删除！)</p>