教你几招，解决自闭症儿童好好吃饭问题

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自闭症是一种广泛性发育障碍，每个自闭症患者的程度和情况均不同，他们的语言能力和沟通技巧，都较同龄儿童差；

还会存在兴趣狭隘、重复刻板行为、社交障碍等问题，与正常发育儿童或其他类型发育障碍儿童的父母相比，自闭症谱系儿童的家长所承受的压力往往比一般家长为高，要照顾孩子的特殊需求使日常育儿任务更具挑战性。

很多患有自闭症的儿童在成长过程中，常常会出现挑食，抗拒刷牙，抗拒独立如厕这类生活问题，实际上，谱系孩子出现进食问题的可能性，是同龄普儿的五倍。45-90%的父母，报告孩子在进食和选择性方面有问题，一日三天，每天这样的问题，都会重复出现，这给照顾者们带来了不少的压力和挑战。典型的进食的问题有：

➡️挑食、不愿意尝试新食物；➡️依赖照顾者喂食难以独立就餐、只吃特定的食物（根据质地、颜色、类别、某类食物品牌），比如：食物上有绿色的东西或任何小调味料会拒绝吃；➡️因特殊要求和进食规则而拒绝食物，比如：不能碰到盘子、不能撕掉包装；……那如何解决自闭症儿童好好吃饭的问题呢？今天教大家一些有效的方法！

居家就餐第一阶段怎么教呢？培养良好的就餐习惯是第一步1）就餐前洗手2）就餐时安坐3）就餐后整理一

就餐前洗手

讲卫生的好习惯，在每一天的就餐练习机会，都可以学习到在吃饭前，告知孩子洗手，洗手后再转换到就餐区域就餐。提前准备：1）洗手凳（洗手台较高时，不适合小朋友的身高时，需要准备适合孩子身高的凳子2）擦手毛巾（放置在适合小朋友身高的位置）3）儿童挤压洗手液教学步骤：1）搬凳子2）站在凳子上3）打开水龙头4）淋湿双手5）关闭水龙头6）挤洗手液7）双手搓一搓（10个数）8）打开水龙头9）双手洗一洗10）关上水龙头11）从凳子上下来12）使用毛巾擦手教学注意事项：1）在洗手的过程中，如果孩子不能独立完成，家长可以及时提供帮助2）孩子在洗手的过程中，家长记得给予小朋友表扬和鼓励3）注意安全！卫生间的环境较潮湿，地面如果是湿湿的，请提前用干拖布清洁

二

就餐时安坐

提前准备：1）干净的就餐区域（桌面只呈现孩子的就餐用品）2）儿童的就餐用具 例如：围兜、吸盘碗、勺子、筷子3）儿童若无法独立就坐，需要准备儿童就餐餐椅4）根据孩子的当前练习阶段，准备适量的食物（避免食物温度过热）和水杯教学目标：父母喂饭或孩子独立就餐时，孩子可以在就餐区域持续安坐教学步骤：家长：呈现食物，告知孩子吃完XX，吃完XX再玩孩子：孩子独立就餐或者（家长喂食）家长：夸赞孩子就餐的行为，允许孩子离开座位教学注意事项：1）如果孩子很喜欢看电视，就餐时请关闭电视机2）根据孩子的食量准备适量的食物，避免临时加食物量3）避免在就餐时，一边吃饭一边玩玩具三

就餐后整理

就餐后的整理，代表着就餐活动的结束，吃完食物，小朋友可以收拾整理自己的就餐区域，清理结束就可以开心玩耍啦！提前准备：1）纸巾2）垃圾桶放在就餐区域的附近3）孩子如果无法够到洗碗池，需要在洗碗池附近准备小凳子教学步骤：1）就餐结束，告诉小朋友就餐结束，协助小朋友取围兜2）呈现纸巾，教导孩子擦嘴巴3）教小朋友把纸巾扔到垃圾桶4）呈现使用过的餐具给小朋友看到，告知小朋友，把餐具放到洗碗池5）整理结束，开心地表扬一下小朋友吧~教学注意事项1）就餐区域如果椅子较多，会挡住小朋友的视线，注意帮助小朋友清除障碍2）放餐具到洗碗池时，如果需要使用小凳子，一定要注意安全哦😊