<p class="ql-block">[太阳]2023.5.30阅读安排</p><p class="ql-block">📚阅读内容</p><p class="ql-block">第一章：看懂自己，你的人生才真正开始</p><p class="ql-block">第四小节：你并不需要成为某个更好的别人</p><p class="ql-block">[礼物]阅读作业：</p><p class="ql-block">1.当活成别人期待的自己是什么状态？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不确定自己是谁，总是通过别人的眼光获得价值感和存在感，对自己不断的怀疑和否认，做事情为别人而做，总是被别人牵着鼻子走，没有觉知和成长，这是一种内在自我分裂和消耗，大大降低我们的力量感和生命的质量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.真正的力量来自于哪里？书上说当成为自己的时候是什么样的状态？最想对自己说些什么话？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⭐️真正的力量来自于享受此刻的自己。</p><p class="ql-block">⭐️当我们成为自己的时候，所有的成就都是在轻易的显化和创造，做任何事情都是为自己而做，没有期待，没有附加条件。在做那一件事情本身就满足了，总是活在当下，专注而喜悦。</p><p class="ql-block">⭐️想对自己说：你已经足够好，你并不需要成为某个更好的别人，不需要通过别人来确定你的价值，我相信你可以慢慢找回自己，放开心来，好好感受当下的幸福，你一定会内心完整富足为自己而活的！</p>