禁止吸烟,健康成长——道朗一中世界无烟日教育活动

Chen.

<p class="ql-block ql-indent-1">2023年5月31日是第36个“世界无烟日”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“世界卫生组织无烟日”主题是“种植粮食,而非烟草”(Grow food, not tobacco)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">中国活动主题为“无烟,为成长护航”。</p> “世界无烟日”由来 <p class="ql-block ql-indent-1">在1987年11月,世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日,并从1988年开始执行。但从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日,因为第二天是国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。</p> 吸烟现状 <p class="ql-block ql-indent-1">据《中国吸烟危害健康报告2020》显示,我国吸烟人口达3.5亿,7.4亿人遭受着二手烟的危害,每年有200万人死于因吸烟相关性疾病,10万多非烟民死于二手烟暴露,烟草所致疾病给个人和家庭造成了严重负担。</p> 香烟有害成分 <p class="ql-block ql-indent-1">吸烟是一个香烟不完全燃烧的过程,发生一系列化学反应,形成大量新的物质。</p><p class="ql-block ql-indent-1">从烟雾中分离出的有害成分达7000余种,其中主要有尼古丁、烟焦油、一氧化碳等一系列有毒物质。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>尼古丁</b>:是香烟吸食者成瘾的罪魁祸首,本身也极具毒性,尼古丁能使心跳加快、血压升高,能够促使动脉粥样化累积,而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因。大量吸烟的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸烟者大很多。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>烟焦油</b>:中的有害物质的联合作用是人类癌症的一大诱因,当吸入的量达到一定水平就是癌症的引发剂;</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>一氧化碳</b>:对全身的组织细胞均有毒性作用,尤其对大脑皮质影响最为重要。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>放射性物质</b>:通过烟草烟雾进入人体,蓄积在肺内,并经血液循环转移到其他组织,形成内照射源,成为诱发癌症的原因之一。</p> 吸烟危害健康 <p class="ql-block ql-indent-1">吸烟会损伤神经系统,引发各种呼吸疾病,时间长了肺脏功能会逐渐下降,长期不节制,大量致癌物质可诱发肺癌,全球三分之二以上肺癌死亡是由吸烟所致。吸烟还会影响消化系统和神经系统的功能。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二手烟伤害每一个人,特别是儿童青少年。他们呼吸频率高,吸入的二手烟相对更多,并且他们的身体处在生长发育中,因此二手烟造成的危害比成人大许多。儿童青少年需要得到更多关注和保护。</p> 主题活动 <p class="ql-block ql-indent-1">5月29日,在学校升旗仪式上,苏涛主任进行了以“禁止吸烟,健康成长”为主题的演讲,指出了吸烟的巨大危害,并向全体师生发起号召:拒绝吸烟,从我做起,从小事做起,一起营造一个无烟、清洁、健康的“无烟校园”,形成健康文明的生活方式。吸烟的同学要立即停止吸烟,未吸烟的同学不要吸烟,同时要有礼貌地制止家长吸烟,拒绝吸二手烟,为构建文明社会做出自己的贡献。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">5月29日,各班班主任利用班会时间对学生进行禁烟主题教育,让学生了解有关香烟的知识以及吸烟的危害,呼吁学生拒绝吸烟,并劝阻家长不要吸烟,为无烟校园、无烟家庭、无烟社会贡献自己的微薄之力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过此次主题教育活动,学生更加了解吸烟对自己对他人的危害,能够积极主动地参与到禁烟行动中来,贡献自己的力量。</p><p class="ql-block ql-indent-1">让我们行动起来,拒绝吸烟,珍爱生命,减少疾病,保持健康,共同创造一个无烟、健康、清新的环境与文明和谐的社会!</p>