<p class="ql-block">学校 : 敦煌市第一幼儿园</p><p class="ql-block">参与者 : 大九班教师及家长</p><p class="ql-block">编辑 : 朱子懿家长</p><p class="ql-block">审核 : 杜老师</p><p class="ql-block">期刊 :《不输在家庭教育上》第38卷第76期 </p> <p class="ql-block">人这一生当中要接受三种教育，分别是家庭教育，学校教育和社会教育。而对一个孩子最重要的便是人生开始阶段的家庭教育。正确的教育孩子，家长需要形成正确的养育观念，掌握切合的教育方法，合理利用《不输在家庭教育上》的教育资源。</p><p class="ql-block">今天我们要看的是：培养我能行的自我效能感🌟</p> <p class="ql-block">孩子有情绪时，“安慰”或许是一种绊脚石。美国当代著名心理学家、新行为主义的代表班杜拉提出一个概念，叫自我效能感。是指人们对自身能否所拥有的技能去完成某项工作的自信程度。通俗地讲就是我知道我能行，并通过我的努力，在一定的时空范围内，我能把事情做好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在现实生活中，无论是对自己，还是养育孩子，培养自我效能感都能增加一个人的信心，形成更好的抗挫能力。如果你用心觉察、感受和运用，你会发现在生活中可以锤炼自我效能感的事例比比皆是。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">心理学家武志红经常用“抱持”孩子这个概念。意思是父母要能够成为孩子的容器，在情绪上或行为上给予孩子空间和鼓励。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">对很多父母而言，也许我们不单要“抱持”孩子，还要“抱持”我们自己，进一步锤炼我们的自我效能感。当我们越来越觉得“我能行”时，我们的生命就会越来越有活力、越来越绽放。</p> <p class="ql-block">每个孩子都有属于自己的季节，有的孩子春天一到，便香气袭人；有的孩子花不惹眼，可是到了秋天，却能结出甘甜、丰硕的果实；还有的孩子一直默默无闻，直到凛冽的寒风吹过，才发现他已经傲然盘踞在枝头。好父母从不会拿自己的孩子和别人做比较，他们只会让孩子自己跟自己比，今天多长出一片叶子，明天多结出一个花苞，都是胜利。</p>