【卫生保健】美好“食”光 快乐健康

西安莲湖爱尔堡幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">用心挑选每一份食材,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">认真做好每一道菜,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">用丰富营养的食材、均衡的搭配,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">满足孩子成长所需膳食营养,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">让可爱的孩子们享受美好食光。</span></p> 本周食谱 周一 <p class="ql-block">🌴早餐:醋溜白菜、酱卤鹌鹑蛋、鸡蛋</p><p class="ql-block"> 饼、飘香南瓜粥</p><p class="ql-block">🌴早点:双拼果盘</p><p class="ql-block">🌴午餐:白灼大虾、芹菜炒里脊、红烧</p><p class="ql-block"> 茄子,胡萝卜米饭、裙带菜虾皮汤</p><p class="ql-block">🌴午点:酸奶、奶香杏仁、香卤豆腐干</p><p class="ql-block">🌴晚餐:京酱肉丝卷饼、八宝粥</p> 周二 <p class="ql-block">🌴早餐:逍遥胡辣汤、水煮蛋、紫薯馒</p><p class="ql-block"> 头</p><p class="ql-block">🌴早点:双拼果盘</p><p class="ql-block">🌴午餐:五彩烩面片、红烧狮子头、金</p><p class="ql-block"> 丝千层饼</p><p class="ql-block">🌴午点:牛奶、香酥大腰果、蒸玉米</p><p class="ql-block">🌴晚餐:珍珠米饭、杏鲍菇炒肉丝、清</p><p class="ql-block"> 炒生菜、葱香鸡丝汤</p> 周三 <p class="ql-block">🌴早餐:金银煎蛋、荷叶饼、牛奶</p><p class="ql-block">🌴早点:双拼果盘</p><p class="ql-block">🌴午餐:鱼香肉丝盖浇饭、玉米排骨汤</p><p class="ql-block">🌴午点:酸奶、奶香杏仁、红糖发糕</p><p class="ql-block">🌴晚餐:西湖牛肉羹、水煎包</p> 周四 <p class="ql-block">🌴早餐:田园蔬菜粥、虾皮鸡蛋羹、芝</p><p class="ql-block"> 麻小卷</p><p class="ql-block">🌴早点:红枣银耳雪梨汤</p><p class="ql-block">🌴午餐:时蔬肉丝炒细面、红烧鸡腿、</p><p class="ql-block"> 青菜豆腐汤</p><p class="ql-block">🌴午点:牛奶、甜瓜、奶香杏仁</p><p class="ql-block">🌴晚餐:黑米米饭、青笋炒肉丝、娃娃</p><p class="ql-block"> 菜烧腐竹、紫菜海带汤</p> 周五 <p class="ql-block">🌴早餐:菠菜炒黄豆、虎皮鹌鹑蛋、红</p><p class="ql-block"> 薯玉米粥、奶香馒头</p><p class="ql-block">🌴早点:双拼果盘</p><p class="ql-block">🌴午餐:香煎鸡柳、豇豆炒肉丝、番茄</p><p class="ql-block"> 炒蛋、葡萄干米饭、一品海鲜汤</p><p class="ql-block">🌴午点:酸奶、美味大腰果、蒸南瓜</p><p class="ql-block">🌴晚餐:骨汤猫耳朵、双色蝴蝶卷</p> 下周食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">“食”分美好,不负“食”光,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">用认真的态度,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">执着于为孩子创造一切美好的童年,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">期待下次与您相见!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">图文:刘雨晨</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">审核:吴国燕</span></p>

双拼

肉丝

午餐

晚餐

果盘

早餐

早点

米饭

午点

美好