<p class="ql-block" style="text-align: center;">🌞生活明朗，万物可爱🌞</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一起烹饪童年的味道～</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">科学的膳食营养，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是孩子们身体健康的保障，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们幼儿园始终坚持膳食管理，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">制定科学合理的幼儿食谱📖，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“食”刻守护孩子的健康。</p> <p class="ql-block"> 下面请来欣赏我们第三幼儿园美味的一周食谱吧！</p> 星期一 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;">营养早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">玉米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香酥烧饼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">醋溜豆芽</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;">能量午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">大米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鱼香肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬瓜烧腐竹</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;">健康加餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">面包</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">牛奶</p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;">营养早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红枣小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小馒头</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">醋溜土豆丝</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;">能量午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">大米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">玉米红烧肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">炒瓜片</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">米酒小汤圆</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">健康加餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">西瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">面包</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水果黄瓜</p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">营养早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">南瓜大米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">脆皮油条</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">虾皮萝卜丝</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">能量午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三丝肉卤面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鸡蛋甜汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">健康加餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">沙琪玛</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">千禧果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香蕉</p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">营养早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">苦荞小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">油卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">炒包菜</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">能量午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">捞面条</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香菇肉酱卤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黄瓜丝</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;">健康加餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">益生菌酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">纯蛋糕</p> 营养小贴士 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">幼儿吃玉米的好处：</span></p><p class="ql-block">1⃣️宝宝吃玉米可以促进生长。宝宝由于生长发育快，代谢旺盛，容易缺乏维生素B2。维生素B2可以促进皮肤和毛发的正常生产，对发育也有促进作用。因此可以将玉米作为给宝宝添加维生素B2的食物之一。</p><p class="ql-block">2⃣️玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质。玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些是对智力发展有利的营养物质。</p><p class="ql-block">3⃣️玉米含有大量的膳食纤维，可以刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄，可防治便秘、肠炎等。</p> <p class="ql-block"> 孩子们茁壮成长是每个家长的心愿，所以幼儿园重视幼儿膳食营养，也希望每个宝贝儿都有一个好的身体，在幼儿园度过快乐的每一天！</p><p class="ql-block">图片: 王景义、王喜春</p><p class="ql-block">编辑：郭烽帆</p><p class="ql-block">审核人：丁静丽</p>