【高新教育】与心灵相约与健康同行 ——西安高新第六小学心理健康周活动纪实

六小好少年

5月的特别在于它告诉我们既要爱人（520）又要爱己（525）爱自己才会觉得充满希望世界美好与心灵相约  与健康同行高新第六小学心理健康节与你相约 一、二年级心理绘本 　　一二年级的学生阅读绘本《做最好的自己》，通过画出自己的成长小故事，明白了：如果你是一颗小草，但你也为绿地做出一份贡献，虽然很薄弱；如果你是一株不起眼的小野菊，但你也为路边增添了一份绚丽的色彩；如果你是一条小溪，但你为孩子们带来了欢乐；虽然你是一颗一闪一闪的星星，但是你用自己的身体布置了漆黑的的夜幕，也是最美的。 做最好的自己，无论是谁，若把这句话当作自己的人生目标，他一定会很充实，很快乐，很成功。 　　成功的道路不止一条，成功的标准也不止一个，每个人都有自己独特的特质，每个人的成功都是独一无二的。坚持努力，保持自我，只有这样才能在自己的人生路上不迷失方向，为自己的人生涂上亮的色彩。 三年级鼓圈   鼓圈演奏是一种即兴音乐演奏形式，体会触觉、视觉、听觉、运动觉等方面的细微变化，感受当下内心中真实的自我，缓解压力、疏导情绪、激发团队合作意识。  在热热闹闹的非洲鼓互动表演中，孩子们跟着老师的节拍唱起来、动起来，强烈感受着音乐带来的神奇魅力，心灵与音符一起飞扬起来。孩子们收获了快乐和自信。 　　  在音乐中，孩子们分享了自己的小小愿望，并愿意和家长、老师一起努力，向着心愿一路阳光，一路前行！    四年级情绪模仿秀 　　情绪既可以成为伤害我们的武器，也可以成为一种有力的工具，给我们的生活带来欢乐。孩子们认真制作幸福能量卡，每一字每一画都表达出了我们对心理健康的深刻感悟。 　　小小的能量卡，一个活动的支点，期待通过这样的活动形式，让大家体验到更多的快乐，汲取更多的力量，撬起内心美妙的感觉，开出大大的幸福花。 五年级曼陀罗 　　曼陀罗绘制为我们体内积压的情绪情感提供了抒发的出口，同时其中表达的无意识信息，也需要我们去看见并领悟。 　　此次的曼陀罗绘画体验活动为孩子们打开了心灵之窗，架起了爱的桥梁，让孩子更加幸福安心。愿孩子们在阳光雨露下尽情沐浴，快乐成长。分享环节中，同们纷纷表示：在绘制的过程中，心中的各种情绪有了具象的表达和释放，画完后感觉很轻松舒服。 曼陀罗的神奇之处大概就是不需要任何绘画功底，便可以在色彩的重筑与堆叠中对话心灵，放松情绪吧。 六年级生涯彩虹图 　　在生涯彩虹图中，最外面的圈代表年龄和生涯发展阶段，每一层代表不同的角色，涂色面积的大小代表对该角色的投入程度。同学们对“生涯”开始有了自己的想法和思考，通过学习生涯彩虹图理论，了解人一生中所扮演的七种角色，发现生涯阶段与人生角色之间的关系。通过小组讨论与分享，开始思考过去、现在和未来之间的关系。人生发展不可能跳过某个角色直接进入下一个角色中，扮演好当下的角色，思考未来自己应该如何发展，才能绽放生涯的彩虹。最后，面对未来的生涯角色，希望家长能够给予更多的支持和鼓励，教师给予更多的指导，最最重要的是，同学们要相信自己。 525 我爱我照顾好自己的身体和心灵六小的紫薇少年们和世界一起爱着自己爱着你 　　本次心理健康活动月系列活动，旨在全面提升我校心育水平，为全面落实立德树人根本任务、促进学生身心健康发展、构建和谐美好校园奠定坚实基础。接下来，西安高新第六小学将继续做好学生心理健康工作，让学生在关爱中健康成长，让每一颗心灵都洒满阳光！