“心态平和 笑迎中考”——临颍县樱桃郭中考减压活动

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<p class="ql-block">  九年磨利剑,六月试锋芒。为助力中考,有效缓解学生们的考前压力,调整学生的心理状态,增强学生决胜中考的信心,以平和的心态、饱满的情绪迎接中考。5月25日,临颍县樱桃郭学校邀请漯河市共青团知心姐姐开展了以“心态平和 笑迎中考”为主题的初三中考减压活动。</p> <p class="ql-block">  参加此次活动的有校领导:郭校长、王主任、寇主任等以及九年级班主任、学校部分教师。</p> <p class="ql-block">  此次活动以讲课和咨询两部分进行,旨在通过宣讲、咨询来助力即将中考的学生们。在大家热烈的掌声过后,陈玉霞团长用温柔声音介绍漯河共青团知心姐姐团队,接着便开始了学生们最喜欢的热身活动,知心姐姐们一字排开站在舞台上,在陈老师的带领下为大家做活动示范。</p> <p class="ql-block">  知心姐姐们的示范起到了良好的作用,孩子们很放的开,各种各样的活动都是全身心的参与。</p> <p class="ql-block">  心理剧的体验,让孩子们自己通过体验去明确学习的问题,去思考如何总结出高效的学习办法。</p> <p class="ql-block">  跳一跳的目标更是让孩子们知道目标的意义。体验的孩子说到:“即使给我一百次机会,我也要去跳第一百零一次,我要达到更高。”</p> <p class="ql-block">  陈老师为孩子们做催眠放松,利用“保险箱”技术让孩子们放平心态,在心理上轻装上阵去迎接六月的中考。</p> <p class="ql-block">  心理减压课,不仅是一堂心理健康课,更是激发孩子们最佳状态下学习的利器。在校领导的安排下咨询师们开始进行面对面心理疏导。</p> <p class="ql-block">  此次心理活动,让同学们在享受快</p><p class="ql-block">乐的同时放松了身体,释放了压力,更让同学们学会了以新的视角来看待中考。希望即将踏上中考考场的学生在全力以赴追逐梦想的同时,保持平和宁静的心境,步入考场从容面对,答出一份满意的答卷!</p>

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