随着生活节奏的加快，工作压力的增加，各个年龄段人群亚健康者占世界人口总量的75%。如何使“亚健康”者转化为健康者，是现代人必须面对的问题，因此养生之热乃潮流所至，大势所趋。<br><br>近年来我国辟谷养生市场极受大众追捧但市场状况鱼龙混杂，这正说明我国养生保健市场还处于初级阶段，辟谷养生指导师专业人才严重缺乏。辟谷养生指导师是指利用自然养生资源，遏止人们过余饮食，以《黄帝内经》的养生原理，注重人们生活中食物该吃几份饱，怎样吃喝才养生养心，在食疗法中，重点结合道家思想，道家养生中的辟谷术，辟谷术为什么会给人带来健康，辟谷它的好处关键在什么地方？辟谷与中医中讲的通调，实践中始终遵循自然养生法则，以道养和传统中医的“润、通、调、补、固”的原理。以“心养、时养、形养、食养、药养、精养、气养、神养、道养”为核心技术。以精、气、神、道为“协调、养护、固本、还阳”的方法，建立具有中国特色的道养身心文化体系。 辟谷养生指导师证书的报考条件是什么？<br><br>学习辟谷知识才能科学地调理自己的身体，如果使用错误的辟谷方法或者过度，可能会对身体造成一定程度的伤害，加上现在有很多养生场所会聘请专业的养生专家等等，这些人员均是具备相关资质的。<br><br>（1）年龄：报考对象的年龄一般是在18岁或以上；<br><br>（2）学历：辟谷养生指导师岗位学术性质没有很强，所以对学历专业的要求并不高，初中或高中学历均可；<br><br>（3）工作经历：辟谷人员上岗之前会有相关知识的学习和培训，行业包容度较大，接受无相关经验人员；<br><br>（4）其他方面：辟谷养生指导师证书不仅包含初级、还有中级和高级，可跨级报考。<br>那么辟谷有什么好处？<br><br>1. 能够提高身体免疫力：通过科学辟谷能够帮助清除身体内的毒素，一定程度上减少其可能导致的风险。<br><br>2. 对脾胃养生有帮助：由于饮食多样，体内可能存在多种毒素，对脾胃首先产生影响，经过辟谷期，能够增加肠道吸收能力；<br><br>3. 瘦身效果：辟谷是许多明星也会用到的方法，科学数据有效证明，辟谷能够达到减肥瘦身和养生的效果。<b>有需要报考和疑问的小伙伴们，可以私信或关注微信公众号【亿享众汇】或者添加微信号【16586878801】，了解更多考试咨询！</b>